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世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿（通用10篇）
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，演講稿的使用頻率越來越高，演講稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿，希望能夠幫助到大家。
世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿 1
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！我是八十班的xxx，今天我發(fā)言的主題是"世界精神衛(wèi)生日，讓我們心里充滿陽光。"
同學(xué)們，在你們心情好的時(shí)候，會覺得天都特別的藍(lán)，壞心情來了，就看什么都不順眼。而親愛的同學(xué)們，你關(guān)注過自己的心理健康嗎？健康的生活離不開健康的心理，今天，我就和大家一起來關(guān)注一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于"世界精神衛(wèi)生日"活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為"世界精神衛(wèi)生日".世界各國每年都為"精神衛(wèi)生日"準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng)。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。
社會老齡化應(yīng)當(dāng)重視精神疾病危害。國際研究表明，精神疾病嚴(yán)重威脅老年人身心健康，其中主要為老年期癡呆和抑郁癥。根據(jù)我國部分地區(qū)調(diào)查，60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;XX市調(diào)查顯示，65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%。國家呼吁社會關(guān)愛老人，提高對老年精神健康問題的認(rèn)識水平和處理能力，消除對精神疾病患者的歧視。
而我們青少年的心理健康問題也被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關(guān)注。
同學(xué)們，學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。
我建議大家在遇到一些壓力的'時(shí)候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說找朋友聊天，實(shí)在覺得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動(dòng)。遇到壓力及時(shí)緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病。"
每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要。健康的心理是你成功的基石。在激烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面"鏡子",走出心理誤區(qū)，完善健康人格，關(guān)注精神衛(wèi)生，讓自己充滿活力更好地迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)！
我的演講完了，謝謝大家！
世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿 2
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
早上好！今天是世界精神衛(wèi)生日，我國精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的主題是"xxxxx"。1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于"世界精神衛(wèi)生日"活動(dòng)的報(bào)告。在隨后的十多年里，許多國家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。我今天的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微，有的程度嚴(yán)重，學(xué)生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失��；有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的'批評和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理？
首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在只有缺點(diǎn)的人，只存在有特點(diǎn)的人，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
我校心理咨詢室自成立以來，受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識等方面。心理咨詢本著"助人自助"原則，即通過啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的困境，當(dāng)遇到問題除了學(xué)會主動(dòng)求助之外，更重要的是要學(xué)會如何自救，因?yàn)槊總�(gè)人"救世主"只有一個(gè)，那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，達(dá)到理想目標(biāo)。畢竟，無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì)，這樣在面對各種壓力和困惑時(shí)，能適當(dāng)有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會做到：對所擁有的學(xué)生來訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責(zé)任。
老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營造健康而又和諧的校園。
世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿 3
同志們、朋友們：
下午好！
在"世界精神衛(wèi)生日"來臨之際，衛(wèi)生部、XX市衛(wèi)生局和全國殘聯(lián)的有關(guān)部門在此隆重集會，精神衛(wèi)生工作者、精神疾病患者及其家屬、普通市民800多人匯聚在美麗的朝陽公園，共度"世界精神衛(wèi)生日"。
今年我國確定的世界精神衛(wèi)生日主題是"健身健心，你我同行",強(qiáng)調(diào)身體健康和心理健康的和諧統(tǒng)一，提醒公眾在追求身體健康的同時(shí)，不要忽視對心理健康的追求，號召全社會支持精神衛(wèi)生工作，為提高國民的精神健康水平不斷努力。只有身心健康的統(tǒng)一才能認(rèn)為是真正的健康。
社會發(fā)展，科技進(jìn)步，極大地影響著我們的衣食住行，影響著我們的生活方式和心情，影響著我們的健康。據(jù)推算，我國每年新增數(shù)以百萬計(jì)的高血壓、糖尿病和腫瘤病人；局部地區(qū)近年調(diào)查，各類精神疾病總患病率在14%至17%,主要以輕性精神疾病為主。專家認(rèn)為，完全的精神健康與精神疾病是人類精神活動(dòng)的兩極。多數(shù)相對精神健康的人在一生中幾乎不可避免會出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題，最普通的例子如自卑，最極端的例子如自殺。這些問題在一定程度上妨礙了個(gè)人的成長與發(fā)展、妨礙人際關(guān)系、妨礙潛能的發(fā)揮，陷入心理困擾和痛苦。預(yù)防慢性病，我們提倡"不吸煙，少飲酒，管住嘴，邁開腿"的健康生活方式。要做到身心健康，我建議再增加"調(diào)心情"三個(gè)字，就是要正視精神衛(wèi)生問題的危害，積極調(diào)適情緒，有問題不諱求助，保持愉悅的心情。"健身健心，你我同行"強(qiáng)調(diào)了身體健康和心理健康的統(tǒng)一。2008年我們將迎來北京第29屆奧運(yùn)盛會，全民健身熱潮已經(jīng)遍布神州大地，世界精神衛(wèi)生日"健身健心，你我同行"主題宣傳活動(dòng)提醒大家：追求身體健康時(shí)，別忘記與心理健康同行。
今天，現(xiàn)場到處飄動(dòng)的綠絲帶寓意了"健身健心，你我同行"的另一層涵義。綠色代表健康，使人對健康的人生與生命的活力充滿無限希望；綠絲帶寓意愛心，既是社會和公眾對精神病人的理解與愛心的'表達(dá)，更是一種傾力支持精神衛(wèi)生工作和不斷完善自身精神健康，共創(chuàng)和諧社會的行動(dòng)標(biāo)志；輕盈飄動(dòng)的綠絲帶，象征著快樂和愉悅的心情，這是我們實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值、創(chuàng)造美好生活的生生不息的源泉。"飄動(dòng)的綠絲帶"表達(dá)出社會和公眾對精神衛(wèi)生工作的支持，對精神病人的關(guān)愛，對自身精神健康的關(guān)注。"飄動(dòng)的綠絲帶"體現(xiàn)了社會和公眾與精神衛(wèi)生工作者一起同行，為提高國民精神健康水平而不斷努力；體現(xiàn)了正常人與精神病人一起同行，積極為精神病人重返社會創(chuàng)造適宜的環(huán)境；體現(xiàn)了廣大精神科醫(yī)務(wù)人員與精神病人一起同行，以科學(xué)的精神和服務(wù)幫助病人實(shí)現(xiàn)對生命的不懈追求。
個(gè)人的精神健康歷來與社會的精神衛(wèi)生發(fā)展水平和國家的精神衛(wèi)生工作是分不開的。精神衛(wèi)生工作是我國衛(wèi)生工作的組成部分。做好精神衛(wèi)生的各項(xiàng)工作，關(guān)系到人民群眾的身心健康，關(guān)系到社會穩(wěn)定和人民群眾生命財(cái)產(chǎn)的安全，對社會、經(jīng)濟(jì)發(fā)展也具有重要意義。當(dāng)前，在我國社會發(fā)展的新形勢下，精神衛(wèi)生面臨著新的發(fā)展機(jī)遇。今年，《國家"十一五"規(guī)劃綱要》提出了加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作的要求，中央財(cái)政繼續(xù)支持在全國60個(gè)示范區(qū)開展精神衛(wèi)生項(xiàng)目并加大資金額度，為貧困的重性精神病人提供免費(fèi)的藥物治療和緊急住院治療，基本精神衛(wèi)生社區(qū)服務(wù)已經(jīng)列入了社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)容等等，精神衛(wèi)生的各項(xiàng)工作正在進(jìn)一步得到加強(qiáng)和提高。為做好精神衛(wèi)生工作，衛(wèi)生部今年在疾病預(yù)防控制局中設(shè)立了"精神衛(wèi)生管理處",同時(shí)加快了《精神衛(wèi)生法（草案）》的立法進(jìn)程。
同志們、朋友們，良好的精神健康狀態(tài)，無論對于男女老幼，都是個(gè)體身體健康、家庭和睦、成功社會交往的非常重要的保證。在創(chuàng)建人與人的和諧關(guān)系、維護(hù)精神健康的路途中，需要你、需要我、讓我們一起同行。
謝謝大家！
世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿 4
尊敬的各位來賓、女士們、先生們：
今天，非常高興參加衛(wèi)生部舉辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳活動(dòng)。在此，我謹(jǐn)對此次活動(dòng)的開展表示熱烈的祝賀，并向今天出席主題宣傳活動(dòng)的中外來賓表示熱烈的歡迎。
今 年的主題宣傳活動(dòng)，繼續(xù)圍繞從去年就開始的主題：“身心健康，幸福一生”。我們的政府和公眾已經(jīng)越來越認(rèn)識到，健康是人類的基本要求，是生產(chǎn)力的基本構(gòu)成 要素，是全面實(shí)現(xiàn)小康社會的重要標(biāo)志。精神健康是健康中非常重要的組成部分，是需要一生都來關(guān)注的問題。精神健康，應(yīng)該是每個(gè)公民終身追求的目標(biāo)之一。
我們經(jīng)常這樣宣傳：精神衛(wèi)生工作既包括防治各類精神疾病，也包括減少和預(yù)防各類心理及行為問題的發(fā)生。精神疾患不同于其它慢性疾病，它同時(shí)具有公共衛(wèi)生問題和社會問題的雙重特性。也可以說，精神衛(wèi)生問題是一個(gè)需要全民重視的問題。
當(dāng) 前，心血管疾病、糖尿病、胃腸道疾病、腫瘤和艾滋病等疾病與精神活動(dòng)中間的關(guān)系、綜合性的治療方案等越來越被關(guān)注。臨床醫(yī)務(wù)人員不僅治療患者的身體疾病， 他們關(guān)心嚴(yán)重的、特別是慢性身體疾病與精神活動(dòng)之間的關(guān)系，尤其關(guān)注與抑郁的關(guān)系。據(jù)我所知，北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所舉辦的各類針對綜合醫(yī)院醫(yī)生的精神衛(wèi) 生知識與技能培訓(xùn)，已經(jīng)吸引了各科醫(yī)生的積極參加。同時(shí)，在綜合醫(yī)院舉辦的各種繼續(xù)教育培訓(xùn)中，也有越來越多的精神科醫(yī)生受到邀請，共同探討臨床工作中身 心健康的整合。
身心健康，意味著沒有身體和精神疾病，我們不僅需要主動(dòng)預(yù)防身體疾病，同樣還要積極預(yù)防精神疾病。不僅需要積極治療已經(jīng)發(fā)生的身體疾病、勇敢面對患病后的生活，還要用同樣的態(tài)度和勇氣來面對精神疾病。同時(shí)，政府和社區(qū)居民都應(yīng)該幫助精神疾病患者早日回歸社會。
《指 導(dǎo)意見》立足于我國國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的實(shí)際水平，重點(diǎn)突出，目標(biāo)明確。強(qiáng)調(diào)了加強(qiáng)精神疾病防制體系的建設(shè)，逐步拓展精神衛(wèi)生服務(wù)范圍。要整合資源，努力將精神 衛(wèi)生工作的要素納入到醫(yī)療衛(wèi)生、預(yù)防保健、學(xué)校教育、大眾健康教育、新聞宣傳等不同系統(tǒng)的日常活動(dòng)之中，綜合應(yīng)對精神衛(wèi)生問題。
衛(wèi)生部今年初啟動(dòng)的中央轉(zhuǎn)移支付地方項(xiàng)目中的重性精神疾病防治項(xiàng)目，就是配合《指導(dǎo)意見》的精神開展的。目的就是探討新形勢下以病人為中心的精神衛(wèi)生服務(wù)模式。
同志們，我國目前正在深入進(jìn)行醫(yī)療體制改革。我們要為廣大人民群眾提供更好的醫(yī)療服務(wù)，為大眾的健康提供更有力的保障。精神衛(wèi)生工作和其它衛(wèi)生工作一樣，要 勇于改革，擴(kuò)大服務(wù)范圍，改變服務(wù)模式。要從單純的醫(yī)院服務(wù)逐步延伸為醫(yī)院社區(qū)一體的`全程聯(lián)合服務(wù);把單一的精神�？茩C(jī)構(gòu)服務(wù)擴(kuò)展為綜合醫(yī)院和專科機(jī)構(gòu)結(jié) 合的聯(lián)絡(luò)會診服務(wù)。同時(shí)，還要把對公眾的健康教育工作擺在和醫(yī)療工作同等重要的位置上。
20xx年的精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)中，我講過如何將精神衛(wèi)生工作整合到突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對當(dāng)中、關(guān)注災(zāi)難后的心理社會干預(yù)，是我們面臨的挑戰(zhàn)。今年，國家的自然災(zāi) 難救援工作中，已經(jīng)開始嘗試把災(zāi)后的心理重建作為社區(qū)重建中的重要組成部分，在向?yàn)?zāi)區(qū)提供物質(zhì)援助的同時(shí)由精神衛(wèi)生工作者向?yàn)?zāi)區(qū)人民提供心理社會干預(yù)。這 是政府“以人為本”執(zhí)政理念的具體體現(xiàn)。
今年世界精神衛(wèi)生日的口號，就是要讓我們每個(gè)人都意識到，在生命的每一個(gè)階段都健康、心理生理全面健康，才是整體健康，才能幸福一生!
讓我們積極推行“以病人為中心”服務(wù)理念，為我國精神衛(wèi)生服務(wù)模式的轉(zhuǎn)變多做有益的嘗試和努力。把醫(yī)學(xué)的科學(xué)精神和人文精神結(jié)合起來，為廣大人民群眾的身心健康，為中國的精神衛(wèi)生事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)!
最后，預(yù)�；顒�(dòng)取得圓滿成功。
謝謝大家。
世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿 5
尊敬的老師們，親愛的同窗們：
大家上午好！今天我談話的主題是“讓我們心里布滿陽光”。
心情好的時(shí)刻你會覺得天都特別藍(lán)，壞心情來了就看什么都不順眼。親愛的同窗們，你關(guān)注過自己的心理健康嗎健康的生活離不開健康的心理，今天，我們就和人人一路來探討一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎明天，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
從1992年最先，每年的.10月10日被規(guī)定為“世界精神衛(wèi)生日”。
今年10月10日是第十五個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“健身健心，你我同業(yè)”。特別是我們青少年的心理健康問題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在獲得了世界各國越來越多人士的關(guān)注。
同窗們，當(dāng)人生道路上遇到困惑時(shí)，當(dāng)你生活中遇到難題時(shí)，當(dāng)你與同窗交往遇到矛盾時(shí)，當(dāng)你遇到衷災(zāi)只興奮時(shí)，你是怎樣處理的是找老師，長輩，同學(xué)述說解開心結(jié)，照樣悶在心里，任這種不興奮肆意滋長其拭魅這就是一個(gè)關(guān)乎心理健康的問題.我想同窗們都邑去追求老師，家長，同學(xué)的幫助，打開心扉，解開心結(jié)。上個(gè)月在附近天橋上發(fā)生的“事件”就是一個(gè)由心里不健康激發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。
同窗們，我們特別正視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)成長，在思想品德課上開設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了宿舍心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，進(jìn)展可以全方位深切地開展心理健康教育，更好地幫助同窗們最先人生朝氣蓬勃，布滿活力的這一特殊征程。
從小我們認(rèn)為自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有康樂的生活，成功的事業(yè)。在激烈競爭的社會中，給自己的心里搜尋一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完美健康人格，聰明和才干不是生成的。任何一小我，只要擁有自傲，都能成為不凡的人！
謝謝大家！
世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿 6
親愛的各位老師和同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是“學(xué)會自我接納”。
曾有人這么說：我們年輕的時(shí)候，想成為任何人，但除了我們自己。這種說法一方面表明我們有朝著某種理想自我前進(jìn)的強(qiáng)烈愿望；另一方面，也說明我們傾向于否定現(xiàn)實(shí)的自我。對大部分人而言，理想自我和現(xiàn)實(shí)自我始終存在差距，我們終生的目標(biāo)就是去縮小這兩者之間的差距。
作為中學(xué)生的你們，自我意識的發(fā)展達(dá)到了人生的第二個(gè)高峰期，你們開始強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和風(fēng)度，開始深切重視自己各方面的能力和學(xué)習(xí)成績，你們可能常常拿自己同他人作比較，也可能對他人對自己的評價(jià)非常敏感。當(dāng)自己在某些方面不如他人，當(dāng)受到他人的批評和否定時(shí)，會覺得受到重大打擊，產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感，從而對自己失去信心。然而，如果對自己有太多的不滿，就不能很好的接納自我。心理學(xué)的研究表明，中學(xué)生的心理問題大都跟自我接納相關(guān)。不能接納不完美的自己，可能會導(dǎo)致內(nèi)心的不安、恐懼、壓抑和痛苦。
接納自己意味著看到自己的不完善，但是不急不慌亂，對自己有信心，并且有足夠的耐心，可以在現(xiàn)實(shí)中做出努力。
接納自己意味著重視和珍惜自己所擁有的，意味著尊重自己，也能尊重別人，客觀的`看待別人和自己的差異，理解自己的生命是獨(dú)一無二的奇跡，就算全天下的人都說自己不好，依然不放棄自己。
接納自己意味著自己犯了錯(cuò)誤時(shí)知道只是某件事或者某件行為是錯(cuò)的，而不代表你的整個(gè)人是不好的，允許自己犯錯(cuò)誤，錯(cuò)誤也是人生的一部分，讓自己在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。
我們?nèi)绾尾拍芨玫慕蛹{自己呢？
首先要全面認(rèn)識自己，要看到自己的長處和成功，也要看到自己的短處和失敗，只看到自己的短處和失敗會導(dǎo)致自卑，感覺自己處處不如他人；只看到自己的長處和成功會導(dǎo)致自大，感覺人人不如自己。全面認(rèn)識自我，還要把自己放在群體中比較，這種比較不是為了區(qū)分高下，而是讓自己認(rèn)識與別人之間的差異。全面的認(rèn)識自己更重要的是和自己縱向比較，把今天的自己和昨天的自己相比較，知道自己哪里進(jìn)步了，哪里還有待進(jìn)步。
其次要肯定自己的價(jià)值。一些人認(rèn)為獲得了別人的認(rèn)可和喜歡就是成功，這樣的人其實(shí)沒有找到自己真正的價(jià)值。獲得更多人的喜愛和認(rèn)可，這本身是促使我們不斷完善自己的動(dòng)力。但如果我們僅僅把自己的價(jià)值建立在別人的認(rèn)可和喜歡上就會發(fā)生問題。因?yàn)楫?dāng)我們不夠聰明、不夠漂亮，我們就會擔(dān)心別人不認(rèn)可自己；當(dāng)我們被批評、被責(zé)備，我們就會懷疑自己。因此肯定自己的價(jià)值，就是要找到除了他人認(rèn)可和喜歡之外的、于自己內(nèi)心深處的生活目標(biāo)。比如我們學(xué)習(xí)不是為了獲得同學(xué)的羨慕、老師和家長的肯定，而是為自己未來美好的生活和實(shí)現(xiàn)自己的理想做準(zhǔn)備。
最后要不斷為自己的目標(biāo)奮斗。有計(jì)劃地為自己的目標(biāo)而奮斗，是不斷認(rèn)可自己過程中的重要因子。所以，唯有不斷地朝著某個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，并體會到自己在前進(jìn)中的成長，我們才會真正地接納、認(rèn)可自己。
學(xué)會接納自己，這是對自己最溫柔的方式。歡喜承受自然的每一處落筆，因?yàn)槊恳还P都是天意，生命沒有敗筆！謝謝大家！
世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿 7
同志們、朋友們：
今天是第xx個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年世界衛(wèi)生日的主題是"精神健康：從了解開始"，目的是喚起全社會對精神健康的廣泛關(guān)注與重視。借此機(jī)會，我代表中國殘疾人聯(lián)合會及1600多萬精神病患者和他們的家屬，向支持我國精神衛(wèi)生工作的各界人士表示衷心感謝，向致力于改善精神衛(wèi)生狀況的人們致以崇高的敬意!
世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：健康是身體、精神以及社會交往方面的完美狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或身體虛弱。在經(jīng)濟(jì)和社會快速發(fā)展的今天，越來越多的人意識到精神健康的重要性，人人希望擁有良好的體魄的同時(shí)也渴望擁有健康的精神。然而，由于諸多因素的影響，精神疾患已成為影響人類健康的最大危害之一。中國精神病患病率已從七十年代的5.4‰上升到目前的13.47‰，受傳統(tǒng)觀念、不健康生活方式以及公眾普遍缺乏精神衛(wèi)生知識等方面的影響，精神病患病率仍呈上升趨勢。精神病患者已達(dá)1600多萬，其中一部分致殘，世界衛(wèi)生組織公布的資料表明，世界前十種致殘的主要疾病中有五種與精神疾病有關(guān)。精神疾病在我國疾病總負(fù)擔(dān)的排名中居首位，已超過了心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤等疾患，各類精神問題約占疾病總負(fù)擔(dān)的1/5。專家預(yù)測，進(jìn)入21世紀(jì)后我國各類精神衛(wèi)生問題將更加突出，2020年的疾病總負(fù)擔(dān)預(yù)測顯示，精神障礙在我國疾病總負(fù)擔(dān)的排名仍居首位。
隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展，精神衛(wèi)生問題越來越受到政府、社會、群眾的廣泛關(guān)注。加強(qiáng)宣傳和精神衛(wèi)生健康教育，提高群眾精神衛(wèi)生知識水平是精神衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容之一。為普及精神健康知識，提高群眾自我精神健康意識，喚起全社會對精神衛(wèi)生工作的關(guān)注，為精神病患者回歸社會創(chuàng)造適宜的環(huán)境，今年世界精神衛(wèi)生日的.主題是"精神健康：從了解開始"，這是非常有意義的。通過這樣的活動(dòng)，希望廣大群眾多了解一些精神衛(wèi)生方面的知識，以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，預(yù)防精神疾病的發(fā)生。
目前，由于對精神疾病和精神衛(wèi)生知識缺乏足夠的認(rèn)識，人們往往對精神疾病和精神病患者存在偏見，偏見的形成，往往是由于對精神疾病以及精神障礙者缺乏足夠的認(rèn)識。我們也真誠地希望，通過這樣的活動(dòng)，讓更多的人能夠了解精神病和精神病患者，消除偏見，接納精神病患者，幫助他們步入正常的社會生活。自1991年起，中國政府采取積極措施，將精神病防治康復(fù)工作納入國家規(guī)劃，制定實(shí)施了中國殘疾人事業(yè)的三個(gè)五年計(jì)劃，在政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，衛(wèi)生部、民政部、公安部、中國殘聯(lián)在覆蓋4億人口的551個(gè)市(縣)，共同推行"社會化、綜合性、開放式"精神病防治康復(fù)模式，使精神病患者盡可能在社區(qū)接受治療與康復(fù)，取得了顯著的成效。實(shí)踐證明，精神病患者通過治療與康復(fù)，是能夠回歸社會，他們具有參與社會生活的愿望和能力，同樣也能夠成為社會物質(zhì)和精神財(cái)富的創(chuàng)造者。
同志們、朋友們，讓我們伸出關(guān)愛之手，消除偏見，理解、尊重、關(guān)心、支持、幫助生活在我們周圍的每一位精神病患者。我們相信，通過全社會的共同努力，人人享有精神健康的崇高目標(biāo)一定會實(shí)現(xiàn)!
謝謝大家。
世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿 8
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
大家下午好！
今天我演講的題目是“愛與夢想同行”。
隨著近幾年全國上下，各種醫(yī)療衛(wèi)生活動(dòng)如火如荼的進(jìn)行，我院也以“醫(yī)療衛(wèi)生職業(yè)精神”為主題思想，組織了大討論，大思考，使醫(yī)務(wù)工作者更深刻地理解本職工作，激發(fā)社會責(zé)任感，更主動(dòng)地參與改革，從而從更高的層面上實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。是的，如何自我實(shí)現(xiàn)？什么是我們白衣天使的自我實(shí)現(xiàn)？
我陷入了深深的思考，我想只有讓病人體會到了愛與溫暖，我們也就得到了自我實(shí)現(xiàn)，但是我想這個(gè)真正意義上的自我實(shí)現(xiàn)，需要我們一代人甚至幾代人的思考，實(shí)踐，與提升，我從小生活在醫(yī)院大院，兒時(shí)就接觸到形形色色，穿著白大褂奮斗在一線，或正要頂著白大褂匆匆趕往工作崗位的途中，或剛剛脫下白大褂回家的途中仍作思考狀的叔叔，阿姨們，那時(shí)的他們我想是真正的純潔，是靈魂與肉體痛快的清澈，那時(shí)的他們是純粹的以“病人的病”為中心，全心全意地為病人服務(wù)，是高尚的，是脫離了低級趣味的，但今時(shí)今日我們再以這種醫(yī)患關(guān)系為基礎(chǔ)，我想會引起一些糾紛，是因?yàn)獒t(yī)患之間已經(jīng)失去了原有的信任，特別是群眾對醫(yī)務(wù)人員已有了些許的質(zhì)疑和不滿，這不是我們只要充滿熱情和敬業(yè)精神就能避免的，現(xiàn)在已經(jīng)演變成一個(gè)社會問題。
當(dāng)前情況下，作為一個(gè)從業(yè)十年的醫(yī)務(wù)人員，我想是從心底油然感受到“無奈”的，這種無奈從何而來，又是怎樣造成今天這種局面的，我想原因是復(fù)雜的有社會的，歷史的，也有人性的等等等等，而我們要做的只是踏踏實(shí)實(shí)地，工作在當(dāng)下，在這里我想我不得不提的就是“愛”與“夢想”，生活在世界上的每個(gè)人都有母親，不管最終她陪伴你多少的日子，但這都充滿了無限的愛與包容，他是人與人之間最基本的情感紐帶，我們對病人也許達(dá)不到“愛”層次的情感需求，但尊重是必須的。生活在世界上的每個(gè)人都有母親，不管最終她陪伴你多少的日子，但這都充滿了無限的愛與包容，他是人與人之間最基本的情感紐帶，我們對病人也許達(dá)不到“愛”層次的情感需求，但尊重是必須的。
自從我們婦科開展“優(yōu)質(zhì)化護(hù)理示范”病房以來，到處洋溢著歡樂與融洽，人性化服務(wù)，細(xì)節(jié)服務(wù)屢見不鮮，在這期間，尤其讓我終身難忘的是一次心靈與心靈的碰撞，一位剛滿十八歲的高三女孩因?yàn)閼言校傲氯焉铩庇伤麐寢屌阃瑏砦铱菩幸a(chǎn)手術(shù)，我是他的責(zé)任護(hù)士，由此進(jìn)行了一系列溝通，當(dāng)時(shí)小姑娘因?yàn)槟暧祝葆鍩o助，可想而知，他媽媽承受怎樣的心理壓力，一面得強(qiáng)顏歡笑照顧年幼的女兒，一面還得承受各方面壓力，在此期間，我利用心理咨詢技術(shù)中的認(rèn)真傾聽和無條件接納和母親建立了零距離，在整個(gè)引產(chǎn)過程中，我都陪伴其左右，緊緊的握著她的手，回病房后，小姑娘由衷的'說道：“琦琦姐，我把你的手弄疼了吧？
謝謝你一直陪著我，”“沒事，只要你健健康康地出院，好好的生活與學(xué)習(xí)，我就很高興了”她從住院到現(xiàn)在第一次露出了羞澀的微笑，我想這就是愛的力量，是愛融化了人世間的誤解，對立，和一切矛盾，只化作愛的彩虹。我想自我實(shí)現(xiàn)另一個(gè)關(guān)鍵詞是夢想，夢想是什么？在賣火柴的
小女孩眼里，夢想是飄香的烤鵝，是奶奶溫暖的懷抱，而我們醫(yī)務(wù)人員的夢想是與病人建立良好的橋梁，是和諧而健康的醫(yī)患關(guān)系，是每一位患者微笑著康復(fù)出院。有夢想的人是幸福的，有夢想的人是充滿希望的，和平而健康的醫(yī)患關(guān)系，傳播正能量，是我們心中永恒不變的主題，同志們讓我們奮斗吧。致所有奮斗在臨床第一線的白衣天使們，祝你們永遠(yuǎn)健康快樂！
謝謝！
世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿 9
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
首先要感謝幸福小學(xué)、老師給我這次和同學(xué)們交流的機(jī)會，今天我要和同學(xué)們分享的主題是“心理健康、快樂成長”。
在我國，最新一次全國4到16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)40%左右的中學(xué)生有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理健康問題比成人更為嚴(yán)重。
社會生活存在各種矛盾，家庭是社會的單元，社會矛盾會以各種不同的形呈現(xiàn)在每個(gè)家庭中。家庭矛盾、社會沖突直接影響著青少年的心理健康，必然會從青少年的心理狀態(tài)中反映出來。稚嫩的`心靈承受著幾代人給予的期望;社會變革中的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，也會讓孩子們惶恐不安。這些話聽起來似乎很高深，但是真實(shí)案例總能給我們敲響警鐘，弒師案、弒母案、學(xué)生墜樓等等案件的發(fā)生，已經(jīng)是在用生命的代價(jià)敲響關(guān)注青少年心理健康的警鐘。但是這并不可怕，只要對青少年心理健康問題科學(xué)的認(rèn)識，很多事情是可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和避免的。那么，我們青少年怎樣才能擁有健康的心理呢?
第一、正確認(rèn)識自己，學(xué)會自我欣賞。要相信自己，天生我材必有用，不要自卑，不要自負(fù)。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都有可愛和可造就的一面;不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。
第二、正確面對挫折和困難，學(xué)會自我反思。學(xué)習(xí)中成績不免有起伏變化，也會碰到各種各樣的困難。在面對考試失利或者成績下滑時(shí)，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)和反思，相信失敗是成功之母;也要相信每個(gè)人都有自己的長處和短板，一定不要因?yàn)樽约阂粫r(shí)的劣勢而自怨自艾。這些都是真實(shí)的你，而且真實(shí)的你每一天都在成長，失敗也是正常的表現(xiàn)。
第三、積極參加活動(dòng)，學(xué)會正確交際。參加各種社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)自己廣泛而穩(wěn)定的興趣，培養(yǎng)自己一定的特長，都可以從中獲得快樂。隨著心理斷乳期的來臨，有些同學(xué)變得不愿與人交流，其實(shí)多與老師、同學(xué)，家長、朋友交流，可以增長知識，受到啟迪，增進(jìn)友誼，能給自己帶來意外的收獲和快樂。
心理是否健康，不僅僅是影響一次考試的發(fā)揮、影響一場比賽的勝負(fù)，還會影響我們工作、學(xué)習(xí)和生活的方方面面。同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，成為自己情緒和心靈的主人，始終保持健康積極的心態(tài)，快樂成長。
謝謝大家!
世界精神衛(wèi)生日國旗下演講稿 10
各位老師，同學(xué)們：
對兒童來說，形成健康心理所必備的基本條件是什么呢？歸納起來，主要是：充分的撫愛、充實(shí)的生活、平穩(wěn)的環(huán)境、藝術(shù)的陶治、健康的身體等幾方面。
一、充分的撫愛
充分的撫愛包含著體貼、關(guān)心、愛護(hù)、依賴等，它能帶給兒童滿足與溫暖，使兒童體會到生活充滿幸福與光明，從而心情愉快、積極向上，并且會深切真摯地去愛別人。愛是促使兒童心理健康發(fā)展的動(dòng)力。母愛是兒童身心健康發(fā)展的精神支柱。教師的愛對兒童一生的發(fā)展也有著不可估量的作用。不適當(dāng)?shù)哪笎叟c師愛會對孩子的一生產(chǎn)生負(fù)面的影響。母愛不適當(dāng)主要表現(xiàn)在溺愛上，對兒童一味遷就，缺乏嚴(yán)格要求，結(jié)果造成孩子驕橫成性，散漫無羈，對父母及其他人漠不關(guān)心。對兒童愛得不夠或不正確，常使受寵兒童張揚(yáng)跋扈，被冷落的孩子性格孤僻。不僅要充分地愛孩子，也應(yīng)該正確地愛孩子。
二、充實(shí)的生活
兒童生活的內(nèi)容應(yīng)該是豐富的，有恰如其分的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)，有適當(dāng)?shù)挠螒�、娛樂�?/p>
有的家長忙于工作，對兒童除了在吃穿上給予滿足外，對孩子的其他方面很少關(guān)心；有的家長望子成才心切，過多安排孩子學(xué)習(xí)，致使孩子精神緊張，興趣偏狹，生活能力差，影響人格的健全發(fā)展。有些家長只關(guān)心兒童讀書，不關(guān)心兒童個(gè)性發(fā)展，安排上缺乏游戲、娛樂，使孩子感到生活枯燥無味，從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒。
三、平穩(wěn)的環(huán)境
平衡的環(huán)境是指的家庭、順利學(xué)習(xí)的環(huán)境、必要的物質(zhì)生活。比較平穩(wěn)少曲折的環(huán)境，對兒童的心理沖擊比較小，兒童容易適應(yīng)，而不致于產(chǎn)生心理不健康。反之，處于逆境中的兒童，往往會缺乏教育引導(dǎo)，而在心理上受不住沖擊，出現(xiàn)反常心理。美國霍爾姆等人曾對5000余人進(jìn)行社會生活對心理疾病的影響的調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)生活變動(dòng)量大會出現(xiàn)較高心理發(fā)病率。例如，父母吵鬧、離婚，教師責(zé)罵、體罰，由于貧困而受饑餓或失學(xué)等，都會促使兒童發(fā)生心理變態(tài)，產(chǎn)生緊張、焦慮、悲傷、恐懼、消極、自卑等心理。不過，處在逆境中的兒童，如果能加以正確引導(dǎo)，給予精神或物質(zhì)的支持，培養(yǎng)他們以比較強(qiáng)的意志、正確的態(tài)度來對待挫折，那么兒童還是能夠身心健康地成長的，甚至?xí)蔀樯钪械膹?qiáng)者。
四、藝術(shù)的陶治
藝術(shù)的陶冶促使兒童的人格獲得健全、和諧的發(fā)展。音樂是形象化的具體刺激，兒童容易接受。創(chuàng)造和選擇適合兒童特點(diǎn)的音樂來陶治兒童，根據(jù)需要經(jīng)常給兒童聽歡樂、明快或安靜、溫和或堅(jiān)定、有力的音樂，使兒童形成活潑、愉快、穩(wěn)定、勇敢的性格。美術(shù)主要是造型和色彩的藝術(shù)。美術(shù)的具體形象性是最受兒童喜愛的，用以陶冶兒童情操、發(fā)展兒童智能有顯著的效果。兒童可以在看看畫畫玩玩中發(fā)展智力、想象力和創(chuàng)造力。色彩能影響人的情緒：紅色使人情緒亢奮，黃色使人喜悅，藍(lán)色使人心胸開闊，灰色使我沉悶、憂郁。在兒童常處的環(huán)境中應(yīng)少用灰、黑色。兒童文學(xué)也是兒童十分喜愛的藝術(shù)形式。它那引人入勝的內(nèi)容、優(yōu)美動(dòng)聽的語言，不僅使兒童增長知識、明辨是非、發(fā)展語言，還能培養(yǎng)他們對文學(xué)的興趣。經(jīng)常向兒童講故事、念詩歌是促使兒童心理健康發(fā)展的重要條件。
五、健康的身體
健康的身體是兒童心理健康的生理基礎(chǔ)。身體的健康同先天的條件有關(guān)，然而后天的保護(hù)和鍛煉亦十分得要。要使兒童的人格獲得健全的發(fā)展，就必須同時(shí)使兒童有健康的身體。
除以上所述的基本條件外，促使兒童心理健康的條件還有很多我，如經(jīng)常與同伴交往，參加力所能及的勞動(dòng)，父母的直接影響等，這些都應(yīng)引起家長和教師的重視。
當(dāng)你看到身邊一個(gè)又一個(gè)離家出走的孩子，你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來越多的病態(tài)心靈捶胸哀嘆！老師們，國家有那么多教育未成年人的法律，地方有那么多保護(hù)青少年的法規(guī)，而現(xiàn)實(shí)生活中為什么越來越多的`孩子出走、自殺，甚至犯罪？老師們，你為什么不走進(jìn)孩子的心靈，聆聽他們的心聲呢？
我至今還為沒有和一個(gè)孩子溝通而內(nèi)疚。那是一個(gè)叫張育先的孩子，家里很窮，父親也不管他。我把他帶到我的教工宿舍，每個(gè)周末與我同吃同住，我義務(wù)為他輔導(dǎo)，把工資給他作了學(xué)費(fèi)。幾個(gè)月后，張育先變得守紀(jì)律了，變得愛學(xué)習(xí)了。我多么慶幸自己的付出有了回報(bào)！然而，一個(gè)午間，我意外地發(fā)現(xiàn)張育先的課桌里放著一包煙。我來不及思考，當(dāng)眾給了他一耳光。同志們，我錯(cuò)了嗎？我違背教師的職業(yè)道德了嗎？同志們，可我當(dāng)時(shí)只有一個(gè)想法：我把你當(dāng)?shù)艿�，你竟然欺騙我！旁邊一個(gè)學(xué)生這時(shí)輕聲對我說：“曹老師，那包煙是他送給你的！”當(dāng)我拿起那包煙，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)煙盒上赫然貼著一張標(biāo)簽“送給好大哥曹老師”時(shí)，我的腳開始顫抖，我的心開始懺悔。同志們，我逃脫得了學(xué)校的處分，但能逃脫傷害一顆無辜心靈的自責(zé)嗎？我至今忘不了去年五一期間我班學(xué)生周勇離家出走的事件。周勇出走那天，留給他父親一封信：“爸爸，我恨你，因?yàn)槟阄�，你逼走了媽媽，因�(yàn)槟憬?jīng)常打我罵我，我害怕回家。”我忘不了五月五號那個(gè)深夜，唐校長與十幾名老師在大街小巷，在網(wǎng)吧劇場，在江堤公園四處奔走。我忘不了周勇父親在黑夜里一聲聲凄冷的嚎哭“兒啊――”。五月八號，我在班里召開了緊急班會。我首先進(jìn)行了全班心理調(diào)查：假如你考試不理想，你父母打了你，你怎么想？老師們，你猜我們的學(xué)生怎樣看待他們的親生父母？有的說“父母侵犯了我的人權(quán)”，有的說“他們不尊重我”，有的說“打就打唄，我吃他的喝他的，沒辦法”……總之，全班60人，在幾個(gè)人的渲泄下，表示理解父母的竟然不到1/4。
我惶恐地請周勇父親給孩子們講話。當(dāng)孩子們看到周勇父親差點(diǎn)跪下來乞求學(xué)生告訴他兒子的下落，當(dāng)孩子們明白十八中的老師們幾個(gè)晚上苦苦尋找，有的孩子哭了，有的孩子埋下了頭，最后有一個(gè)孩子坦白周勇住在他家里。我開始醒悟：我們要用真愛與孩子們對話，我們要用智慧與孩子們交流�。±蠋焸�，“經(jīng)師易得，人師難求”，我們可是“人類靈魂的工程師”�。�
假如我們了解學(xué)生！我們會發(fā)現(xiàn)：為一個(gè)籃球誤判責(zé)罵裁判的孩子也有那么一點(diǎn)可貴的集體榮譽(yù)感，時(shí)常盜取他人文具的孩子也能為特困生捐獻(xiàn)一毛錢，一向冷漠自負(fù)的孩子也會為自己的成績流淚。假如我們尊重學(xué)生！難道我們會在男女生親密嬉戲時(shí)，一本正經(jīng)地宣講“男女生交往要有分寸”；難道我們會在兩個(gè)孩子因誤會打架時(shí)，大聲吼著“回去把你家長叫來”……假如我們關(guān)心學(xué)生！我們就應(yīng)該多給學(xué)生一些寬容，多給學(xué)生一些溫暖……美國教育心理學(xué)家布萊特說：“當(dāng)孩子對我說話的時(shí)候，我總是蹲下身子，耐心聆聽他的心跳�！�
同志們，讓我們走進(jìn)孩子的心靈，撫慰孩子心靈的創(chuàng)傷，塑造孩子健康的靈魂吧！
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