防溺水領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)典講話稿
在日常生活和工作中，越來越多人會(huì)去使用講話稿，講話稿包括人們在工作場合當(dāng)眾發(fā)表的口頭講話文稿，和參加各種社會(huì)活動(dòng)所發(fā)表的講話文稿。為了讓您在寫講話稿時(shí)更加簡單方便，下面是小編收集整理的防溺水領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)典講話稿，歡迎大家分享。
防溺水領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)典講話稿1
各位家長同志：
你們好!
首先對各位在百忙之中到校參加家長會(huì)表示熱烈的歡迎，多年以來，各位家長同志一直對學(xué)校的工作大力支持，在這里向各位家長同志表示誠摯的謝意。今天請大家來是開一次禁止野浴的專題安全會(huì)，隨著暑期的來臨，因野浴死亡的事件在這段時(shí)間是高發(fā)期。
4月20日，xx省xx市一小學(xué)5名學(xué)生放學(xué)回家后到村外玩耍，經(jīng)過一小橋時(shí)不慎掉進(jìn)河里，造成3名學(xué)生死亡、1名學(xué)生失蹤;5月6日，xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院和xx工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院10名學(xué)生到老洲鄉(xiāng)太陽島游玩，1名學(xué)生不慎落水，6名學(xué)生下水施救，造成5人溺水死亡;6月1日，兒童節(jié)學(xué)校放假，我市沈河區(qū)一小學(xué)3名學(xué)生結(jié)伴到五里河公園開放性水域玩耍，相繼落水，造成3名學(xué)生溺水死亡，這幾起學(xué)生溺水事故，教訓(xùn)深刻，讓人痛心，非常值得反思。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國每年大約有14000多名中小學(xué)生在各種意外事故中死亡;大約每月死亡1200多人;每天死亡39人(相當(dāng)于一個(gè)班)的人數(shù)。夏天來到，天氣炎熱，一些同學(xué)喜歡到水域邊玩耍，很容易造成溺水安全事故，給家庭帶來不幸。為防止發(fā)生類似安全事故，我校強(qiáng)調(diào)以下幾個(gè)問題：
一、預(yù)防溺水的措施：
1、 嚴(yán)禁學(xué)生私自在河邊、水庫邊、池塘、沙場邊玩耍，以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下河、塘、堰、水庫等地游泳，即使去必須有大人的陪同并帶好救生圈等設(shè)施。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、不去非游泳區(qū)(如渾河)游泳，不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;
6、發(fā)生洪水期間，不能單獨(dú)冒險(xiǎn)涉水過河。
7、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
二、溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)的救護(hù)方法：
發(fā)現(xiàn)同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢?萬一有人發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救，或者撥打119報(bào)警。 特別強(qiáng)調(diào)：“救人也要在自己能力范圍之內(nèi)啊�！�
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救�？赡艿那闆r下將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。
水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
請各位家長一定要提高警惕，充分認(rèn)識(shí)野浴等安全事故的危害性。家長一定要根據(jù)孩子的身心特點(diǎn)，選擇正確的家庭教育方式，用野浴事故案例對孩子進(jìn)行警示教育;讓孩子能切實(shí)認(rèn)識(shí)水域的`危險(xiǎn)和野浴的危害，從而避免事故的發(fā)生。
四、要切實(shí)加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管。
1、家長要了解學(xué)校上學(xué)、放學(xué)的時(shí)間。孩子如果沒有按時(shí)回家，要仔細(xì)過問。
2、家長要了解本地的水面情況，要了解水域的深、淺，流速、旋渦、深潭、山洪、水草，特別是水庫、沙場等隱患情況，要有針對性地進(jìn)行告誡、教育。
3、家長尤其是外出打工家長要切實(shí)落實(shí)監(jiān)護(hù)子女的法定職責(zé);
4、要掌握孩子雙休日、假期學(xué)習(xí)生活情況，不可放任不管，杜絕孩子私自外出玩耍、游泳。
5、暴雨、洪水季節(jié)，孩子上下學(xué)途中如果有危險(xiǎn)地域，家長要進(jìn)行接送。
孩子是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，各位家長同志一定要積極和學(xué)校配合，強(qiáng)化安全教育，在孩子心中樹立起珍愛生命，努力學(xué)習(xí)的牢固意識(shí)，鼓勵(lì)孩子積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任，讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
防溺水領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)典講話稿2
尊敬的各位家長：
大家好!
非常感謝各位家長能在百忙之中抽出時(shí)間來參加本次家長會(huì)，首先，我們對各位家長的到來表示最誠摯的歡迎!對大家多年來對我校的發(fā)展傾注的關(guān)心和支持表示衷心的感謝!今天，借這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，我和各位家長朋友談一談以下幾方面的內(nèi)容。
一、家校共同做好學(xué)生的防溺水工作
進(jìn)入炎熱的夏季以來，溺水已成為學(xué)生意外死亡的第一大“殺手”。由于溺水的.危害性較大及不可挽回的嚴(yán)重后果，希望各位家長經(jīng)常對孩子進(jìn)行防止溺水問題的教育，特別是學(xué)生暑假期間，教育您的孩子不要靠近水源行走，不要玩水，更不要在沒有家長監(jiān)護(hù)陪同的情況下去釣魚蝦、私自游泳等，做好您對孩子的安全監(jiān)護(hù)，保證您孩子的安全，擔(dān)負(fù)起您的監(jiān)護(hù)責(zé)任。讓您的孩子健康快樂地成長!現(xiàn)將有關(guān)防溺水的相關(guān)職責(zé)和預(yù)防常識(shí)告之如下：
(一)家長應(yīng)盡的義務(wù)與職責(zé)如下：
1、我國相關(guān)法律規(guī)定：家長是孩子的法定監(jiān)護(hù)人，所以各位家長朋友一定要切實(shí)履行好對自己子女的安全監(jiān)管職責(zé)。
2、家長要加強(qiáng)對學(xué)生的防溺水知識(shí)教育，堅(jiān)決不允許學(xué)生在假期中私自或與其他學(xué)生結(jié)伴去河里、池塘、水庫等水域附近從事洗澡、游泳、玩耍、釣魚等活動(dòng)，對居住在可能發(fā)生溺水事故隱患地段的家長更要教育和監(jiān)管好子女。
3、家長要向孩子進(jìn)行識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的安全知識(shí)教育。
(二)發(fā)生溺水常見的原因有：
1、在水邊玩耍，下水抓魚，撿落入水中的物品;
2、私自到河流、蓄水坑池等危險(xiǎn)地帶游泳;
3、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;
(三)預(yù)防學(xué)生溺水的措施：
1、不去非游泳區(qū)游泳，孩子應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;
2、不會(huì)游泳者，不要到深水區(qū);
3、教育孩子不要在河邊玩耍;
4、沒有大人陪同的情況下，不要去釣魚抓蝦等。
(四)現(xiàn)場險(xiǎn)情的搶救方法：
1、發(fā)生險(xiǎn)情時(shí)要堅(jiān)決杜絕孩子互救，在岸上的孩子要大聲呼喊成人來對落水孩子進(jìn)行救護(hù)。
2、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
3、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
4、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;
5、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水孩子去醫(yī)院。
二、談?wù)剬W(xué)生暑期安全問題及注意事項(xiàng)
(一)防觸電安全教育
暑假期間孩子在家時(shí)間較多，教導(dǎo)孩子不準(zhǔn)隨便接觸電源和帶電電器。由于孩子操作不規(guī)范或產(chǎn)品質(zhì)量差，極容易發(fā)生觸電等安全事故。家長們要經(jīng)常、反復(fù)地對孩子進(jìn)行家用電器使用注意規(guī)范的教育，要避免孩子直接操作危險(xiǎn)性高的電器。
(二)防火安全教育
時(shí)刻緊記“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”的教誨。不讓孩子玩火，盡量不讓孩子接觸易燃易爆物品�；鸩�、打火機(jī)等引火物，不要讓孩子接觸或攜帶，大人上班或外出上街時(shí)要叮囑孩子不能玩火，避免玩火成災(zāi)，造成傷亡。并要使其懂得防火、滅火和逃生知識(shí)，做到時(shí)時(shí)提醒，防患于未然。
(三)交通安全教育
時(shí)時(shí)處處注意交通安全。時(shí)刻提醒孩子騎自行車、步行不闖紅燈，十字路口要做到一看、二慢、三通過;不在公路上踢球、奔跑、戲鬧等。培養(yǎng)孩子養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的良好習(xí)慣。
(四)網(wǎng)絡(luò)安全教育
暑假期間將是孩子上網(wǎng)的高峰期。網(wǎng)絡(luò)對孩子的正負(fù)面影響是巨大的，家長們應(yīng)該對孩子上網(wǎng)給予關(guān)注和必要的指導(dǎo)，引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)。
家長朋友們，安全無小事，讓我們攜起手來，為您的孩子筑起一道安全防線，共同呵護(hù)您的孩子健康成長。謝謝大家!
防溺水領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)典講話稿3
隨著夏天季節(jié)的來臨，學(xué)生的戶外活動(dòng)日漸頻繁，為了確保節(jié)假日我校學(xué)生在家安全，20xx年x月x日晚我校專題召開了防溺水安全教育家長會(huì)，明確家長的監(jiān)護(hù)責(zé)任，希望家長監(jiān)督管教子女，希望家長配合學(xué)校做好夏季“家庭防溺水安全教育工作”，確保子女平安。確保學(xué)生校外安全。
一、加強(qiáng)孩子游泳安全教育與管理
天氣逐漸炎熱，黃連河涌較多，孩子在河道里玩耍很危險(xiǎn)，學(xué)校已經(jīng)多次告誡學(xué)生不準(zhǔn)在河道里玩耍，要在安全的地方玩。希望家長不厭其煩地教育孩子不得私自結(jié)伴下河(涌)游泳或嬉水，學(xué)生游泳必須在家長陪同下去有資質(zhì)的游泳場館，下水前要做好準(zhǔn)備和適應(yīng)工作。家長一旦發(fā)現(xiàn)有學(xué)生在河(涌)邊游泳或嬉水，要及時(shí)進(jìn)行勸阻和制止，以防溺水事故的發(fā)生。
大家要謹(jǐn)記“五不”承諾書內(nèi)容，教育孩子做到“五不”：即不私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的地方游泳。
二、加強(qiáng)孩子交通安全教育與管理
我們要教育孩子嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，學(xué)習(xí)交通安全法律、法規(guī)和交通安全知識(shí)，上學(xué)、放學(xué)及平時(shí)外出活動(dòng)不要在馬路上游玩、到了路口要做到一停、二看、三通過，爭做一位文明的交通者，年齡小的孩子，特別是沿馬路上學(xué)、放學(xué)的學(xué)生，家長應(yīng)按時(shí)接送，以確保學(xué)生安全。
三、強(qiáng)化食品衛(wèi)生安全教育與管理
請您加強(qiáng)對孩子的'衛(wèi)生安全教育。教育孩子做到飯前便后要洗手，吃水果要洗凈，不要吃不衛(wèi)生的食品，“不要吃三無”和裸露食品。購買食品時(shí)選擇正規(guī)商場店鋪，并認(rèn)真查看食品標(biāo)簽，做到“一看二聞三觸摸”，拒絕購買過期食品。培養(yǎng)孩子在家吃早餐的好習(xí)慣，不要在路邊無證經(jīng)營的小店或流動(dòng)攤點(diǎn)就餐，對學(xué)生的身體很沒好處。
四、加強(qiáng)孩子自我安全保護(hù)教育與管理
要教育孩子：
1、正確與壞人壞事做斗爭。要依靠家長、老師和警察與壞人做斗爭，遇事不慌，不要輕易相信陌生人的話，不隨便吃別人給的東西，不輕易讓陌生人進(jìn)家門。
2、正確使用電器和煤氣。加強(qiáng)安全用電教育，正確使用煤氣，做到通風(fēng)，以防煤氣中毒，遇到危險(xiǎn)妥善處置。
3、自覺抵制黃、賭、毒。不到網(wǎng)吧、游戲室、歌舞廳等不適合未成年人進(jìn)入的場所，不到一些非法集會(huì)場參加活動(dòng)。在家上網(wǎng)時(shí)，不登錄、不瀏覽未成年人不宜的網(wǎng)站，自覺抵制不良信息的危害。
4、加強(qiáng)對孩子進(jìn)行防雷、防電、防暴風(fēng)雨、防臺(tái)風(fēng)教育，提高孩子的安全意識(shí)。雷雨天不要打電話，不要到電線桿、大樹、變壓器下避雨或停留，盡量不要外出，留在室內(nèi)，以免遭雷電擊中造成傷害。
5、按時(shí)上學(xué)，放學(xué)后迅速回家，不要在路途逗留和玩耍，不能到校或請病、事假的，請家長提前時(shí)向班主任請假。
防溺水領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)典講話稿4
老師們、同學(xué)們：
大家好!
天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為了增強(qiáng)同學(xué)們防災(zāi)避險(xiǎn)的能力，為避免溺水事件的發(fā)生，今天，我講話的主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”，特向全體同學(xué)提出以下要求：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳、不要在河塘邊玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚、
三、游泳需到正規(guī)的游泳場所游泳，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳
四、要清楚自己的身體健康狀況，容易抽筋者不宜參加游泳、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳
五、對自己的水性要有清楚的認(rèn)識(shí)，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助、
八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長
九、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)、在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的.大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊、
現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出、但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院
請同學(xué)們，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然、水無情，人有情、其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的
老師們，同學(xué)們、讓我們共同努力，創(chuàng)建平安校園、祝愿我們的同學(xué)每天平平安安到校，高高興興回家;祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的校園!
防溺水領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)典講話稿5
各位家長朋友：
大家下午好!感謝家長們在百忙之中抽出寶貴的時(shí)間前來參加今天的家長會(huì)。在家長的配合和支持下，20xx~20xx學(xué)年度第二學(xué)期已經(jīng)順利結(jié)束了，我們的工作得到了家長的支持、幫助和配合，在這里，我首先要對各位家長朋友們表示衷心的感謝!暑假從7月1日起就正式開始了，今天，我重點(diǎn)針對學(xué)生假期的`安全問題和家長們進(jìn)行交流。
首先，請家長們要對孩子進(jìn)行防溺水教育。最近，我省已發(fā)生了多起學(xué)生溺水死亡事故，我市也有幾起溺水事故發(fā)生。家長們要教育孩子做到“五不”，即不私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
發(fā)生溺水的常見原因有：在水邊玩耍，釣魚或下水摸魚蝦，撿落入水中的物品;游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧等。
預(yù)防孩子溺水的措施：
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;
2、教育孩子不要獨(dú)自在河邊玩耍;
3、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;
5、游泳時(shí)注意不要打鬧。
防溺水領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)典講話稿6
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?
人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。
一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”：
1、未經(jīng)家長老師同意不去。
2、沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦)
二、溺水原因主要有以下幾種：
2、游泳時(shí)間過長，疲勞過度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的'環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
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