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前滾翻說課稿(通用9篇)
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,總不可避免地需要編寫說課稿,說課稿可以幫助我們提高教學(xué)效果。那么寫說課稿需要注意哪些問題呢?以下是小編為大家整理的前滾翻說課稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
前滾翻說課稿 1
一、指導(dǎo)思想。
本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中,真正促進(jìn)學(xué)生身心健康,體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑,豐富多彩,更具有時(shí)代性,讓學(xué)生在歡樂中精神得到熏陶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。
二、教材分析。
本節(jié)課是五年級(jí)的前滾翻,前滾翻是五年級(jí)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,是體操運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),也是許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目練習(xí)的輔助性手段,能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護(hù)方法。
三、教學(xué)目標(biāo):
教學(xué)內(nèi)容:
1、前滾翻
2、游戲:穿越森林
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo): 讓學(xué)生了解前滾翻的動(dòng)作方法,基本掌握前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo): 通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及空間平衡能力。
3、情感目標(biāo): 培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、互幫互助,能做到自我保護(hù)和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
本課教學(xué)重點(diǎn)是:團(tuán)身緊,雙手及時(shí)推墊。
本課教學(xué)難點(diǎn)是:滾動(dòng)圓滑,動(dòng)作協(xié)調(diào)。
五、教學(xué)方法運(yùn)用:
。ㄒ唬、教法:根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際情況,為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,特采用以下教學(xué)方法: 語言、情境導(dǎo)入法、模仿練習(xí)法、講解示范法、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法
(二)、學(xué)法:本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去嘗試體驗(yàn),養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
六、場地與器材準(zhǔn)備:
小體操墊4塊、錄音機(jī)一臺(tái)
七、教學(xué)過程
本課教學(xué)程序分為三個(gè)階段
一、準(zhǔn)備部分
課的導(dǎo)入通過韻律操(兒歌),課的開始部分,必須使每個(gè)學(xué)生的身體充分活動(dòng)開,我設(shè)計(jì)了童謠拍手操,活動(dòng)身體各部位:
你拍一我拍一,天天早起練身體。 你拍二我拍二,扭扭我的小腦袋。
你拍三我拍三,我們一起去爬山。你拍四我拍四,我們來學(xué)鷹展翅。
你拍五我拍五,大家一起來跳舞。你拍六我拍六,樹上水果用力夠。
你拍七我拍七,集合整隊(duì)快靜齊。你拍八我拍八,跑步跳遠(yuǎn)人人夸。
你拍九我拍九,一起游戲手拉手。你拍十我拍十,鍛煉身體要堅(jiān)持。
為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊(duì),目的是讓每一位學(xué)生與老師都能近距離的觀察到對方,也為后面兩人一組的練習(xí)和游戲的場地布置奠定了基礎(chǔ)。
二、基本部分
這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分,為較好完成本課運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域目標(biāo),我依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,把這一部分分成三個(gè)層次推進(jìn)教學(xué)。
第一層次:導(dǎo)入練習(xí)(前后滾翻)
興趣是最好的老師,為激起學(xué)生練習(xí)前滾翻的欲望,我一開始進(jìn)行了情景創(chuàng)設(shè):小刺猬遇到危險(xiǎn)時(shí)是如何保護(hù)自己的?(學(xué)生分別在墊子上模仿小刺猬團(tuán)身滾動(dòng),教師巡視觀察,請優(yōu)秀學(xué)生展示,引出本課教學(xué)內(nèi)容——前滾翻。)這兒教師打破了以往打教學(xué)模式,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中去體會(huì)動(dòng)作,充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。
第二層次:學(xué)練完整動(dòng)作
、沤處熣Z言誘導(dǎo):剛才同學(xué)們已經(jīng)模仿了小刺猬的滾翻動(dòng)作,現(xiàn)在動(dòng)腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣,順利地滾翻過去呢?學(xué)生通過語言誘導(dǎo),進(jìn)行嘗試,每人約2-3次。涌躍發(fā)言。通過這種提問的方式,來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,給學(xué)生自由的空間,培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
、平處熓痉、講解動(dòng)作要領(lǐng):同學(xué)們通過嘗試,肯定想了解一個(gè)完整而又正確的動(dòng)作。通過教師的示范,讓學(xué)生對前滾翻動(dòng)作技術(shù)有了一個(gè)完整的概念,滿足了學(xué)生的.求知欲望。
、沁\(yùn)用兒歌進(jìn)行練習(xí):通過簡單易懂的兒歌(一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾翻像圓球)讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)的興趣,同時(shí)掌握團(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。
、缺Wo(hù)與幫助:前后的同學(xué)兩人一組進(jìn)行幫助與保護(hù)(保護(hù)者一手扶肩,一手托腰背部進(jìn)行幫組,學(xué)生分組練習(xí)4-6次)設(shè)置這一環(huán)節(jié)的目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì),并通過在同伴的幫助下,進(jìn)一步提高動(dòng)作的完成質(zhì)量,同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的安全意識(shí)。
、山處熝惨曋溃涸诰毩(xí)過程中,教師及時(shí)對不正確的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)糾正,如身體傾斜、頭頂觸墊等。
。6)推優(yōu)示范
讓好的同學(xué)進(jìn)行示范,為學(xué)生提供展示自己的才能、水平和個(gè)性的機(jī)會(huì),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),調(diào)動(dòng)其表現(xiàn)欲。
整個(gè)環(huán)節(jié)都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進(jìn)行的,學(xué)生在不知不覺中掌握了前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
第三層次:情景游戲《穿越森林》 7′
游戲最能滿足低年級(jí)學(xué)生好玩、競爭的心理需求。教師創(chuàng)設(shè)情境:小刺猬在生活中為躲避侵襲,要穿越森林中的各種障礙(用小墊子布置活動(dòng)場地),障礙賽跑—-鉆過山洞、跨過小河,目的是充分利用現(xiàn)有器材,即節(jié)約了時(shí)間又增加了練習(xí)密度,約2-3組,游戲中前滾翻與另外其他技術(shù)相結(jié)合,通過游戲既鞏固了前滾翻動(dòng)作要領(lǐng),又增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì),還提高了課堂氣氛。
三、結(jié)束部分
1、孩子們坐在墊子上,在舒緩的音樂聲中,進(jìn)行全身心的放松,與情感交流,既達(dá)到了恢復(fù)身心的目的,又體現(xiàn)了和諧、民主的師生關(guān)系。
2、教師小結(jié)
整節(jié)課預(yù)計(jì)密度約:40左右%,平均心率:120—130次/分。
課后作業(yè):要求回家練習(xí)團(tuán)身前后滾動(dòng),體驗(yàn)滾動(dòng)過程。
前滾翻說課稿 2
一、說教材
翻滾是一項(xiàng)學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)。同時(shí)也是生活中一種遇到危險(xiǎn)時(shí)的自我保護(hù)的方法,碰到危險(xiǎn)時(shí)能及時(shí)、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己,避免受到傷害。本次課授課年級(jí)為四年級(jí),根據(jù)小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn),四年級(jí)學(xué)生屬于水平二的范疇,則本次課學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)是在原來已掌握的翻滾技能的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生的翻滾能力的內(nèi)容。
根據(jù)課標(biāo)的要求,本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn):
1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解翻滾的作用和意義——保護(hù)自己;2、技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作方法,學(xué)習(xí)保護(hù)與幫組的方法;3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)互助的精神。
根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)本人確定了本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為: 前滾翻重點(diǎn):團(tuán)身緊,滾動(dòng)圓。
難點(diǎn):用頭的后部著墊,團(tuán)身緊向前滾動(dòng)。
口訣:一蹲二低三團(tuán)身
兩手撐墊成蹲撐
兩腳蹬地快低頭
團(tuán)身滾動(dòng)像圓球
二、說學(xué)情
小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng),但情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,學(xué)生對動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。由于興趣是人對某種事物積極探究的認(rèn)識(shí)傾向,是對事物的注意而引起的感情狀態(tài),是出于對某些事物的好奇而產(chǎn)生的。所以說要想保持學(xué)生的這種好奇心,就要求教師在教學(xué)過程中要不斷的設(shè)計(jì)出能吸引學(xué)生、使之產(chǎn)生好奇的教學(xué)情景。本次課我通過創(chuàng)設(shè)情境、教師示范、糾錯(cuò)與幫助、指導(dǎo)學(xué)生示范等內(nèi)容來完成教學(xué)任務(wù)。
三、說教法
1、創(chuàng)設(shè)情境 :由一開始"小刺猬遇敵",到一系列"小刺猬搖籃"、"小刺猬看天"等誘導(dǎo)練習(xí)來進(jìn)入"小刺猬學(xué)本領(lǐng)".不斷吸引學(xué)生的注意力及好奇心,學(xué)習(xí)前滾翻這一技術(shù)動(dòng)作。
2、教師講解示范:教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。小學(xué)生具有超常的模仿能力,天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿,樂于模仿。
3、學(xué)生展示:小學(xué)生天生愛表現(xiàn)自己,能得到老師和同學(xué)們的肯定是他最大的榮譽(yù),所以讓學(xué)生展示自己的動(dòng)作,是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主要途徑之一。
四、說學(xué)法
采用模仿法、分組討論學(xué)習(xí)法、自我展示、自我評價(jià)法等,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,營造合作探究,團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生通過多練習(xí),多思考,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量,體驗(yàn)成功的樂趣,真正成為學(xué)習(xí)的主人。
五、教學(xué)程序
1、 準(zhǔn)備部分。
按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過程。課的開始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的'身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
2、學(xué)習(xí)技能部分。
。1)誘導(dǎo)練習(xí):在教學(xué)中,老師通過情境導(dǎo)入,啟發(fā)學(xué)生思考問題、解決問題,這樣既提高了學(xué)生的辯析能力,同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
(2)嘗試練習(xí):在學(xué)生思考或找到解決的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí),給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間,讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會(huì)和創(chuàng)新翻滾的動(dòng)作。
。3)教師講解示范:教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。讓學(xué)生建立一個(gè)正確的動(dòng)作概念。
(4)小組練習(xí):兩人一組,互相幫助練習(xí),并糾正對方動(dòng)作,提高動(dòng)作完成質(zhì)量。
。5)學(xué)生展示:由于學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng),在嘗試練習(xí)過后,給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺(tái),充分展示創(chuàng)新的成果,同時(shí)也給其他學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、游戲
游戲:十字接力,發(fā)展學(xué)生奔跑能力。
4、恢復(fù)身心部分。學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí),身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來,恢復(fù)到常態(tài)。本人安排了放松舞蹈很好的使學(xué)生在柔美的音樂聲中身心得到恢復(fù)。
最后簡要小結(jié)本次課的教學(xué)過程,感謝同學(xué)們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課,希望同學(xué)們在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)到的技能。
六、說場地器材
場地器材:體操墊20床;
場地:一個(gè)籃球場。
前滾翻說課稿 3
一、 課的構(gòu)思
培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是當(dāng)前體育教學(xué)過程中實(shí)施《新課標(biāo)》的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本節(jié)課以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,確立健康第一的指導(dǎo)思想。本課著重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。教學(xué)內(nèi)容是技巧和游戲。在教學(xué)過程中,教師運(yùn)用教學(xué)模型、標(biāo)準(zhǔn)示范幫助學(xué)生建立形象、直觀的體驗(yàn)和感受,并先提出問題,讓學(xué)生自己尋找解決問題的辦法,培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我創(chuàng)新能力。在動(dòng)作技能形成過程中,采用了嘗試、啟發(fā)、點(diǎn)撥的方法,使學(xué)生對新動(dòng)作有個(gè)總體的了解,同時(shí)根據(jù)不同水平,讓學(xué)生自主選擇輔助練習(xí),完善技能的不同練習(xí)方法,是不同層次的學(xué)生都能嘗到成功的樂趣。同時(shí),還拓展學(xué)生四維空間,超越過去那種被動(dòng)教學(xué)模式,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中做到會(huì)學(xué)、會(huì)用、會(huì)舉一反三。通過素質(zhì)練習(xí)游戲,培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系及合作精神。
二、 教學(xué)目標(biāo)
1、 運(yùn)動(dòng)參與:使學(xué)生能積極主動(dòng)地參加各種游戲活動(dòng)。
2、 運(yùn)動(dòng)技能:使大多數(shù)學(xué)生基本掌握本課的'動(dòng)作技能,懂得安全活動(dòng)的意義。
3、 身心健康:使學(xué)生明確游戲的目的,自覺克服運(yùn)動(dòng)中遇到的各種困難。
4、 社會(huì)適應(yīng):與同伴和諧相處,在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作探究行為。
三、 教材分析
本節(jié)課我選用的教材是初一年級(jí)的前滾翻。學(xué)生們都喜歡一些激烈的球類運(yùn)動(dòng),在高強(qiáng)度的對抗中比免不了要摔倒。在學(xué)會(huì)了前滾翻之后就不容易受傷,而且懂得了自我保護(hù)的方法,這樣學(xué)生就不會(huì)對技巧運(yùn)動(dòng)提不起興趣,從而喜歡上它。因?yàn)橛辛伺d趣,所以學(xué)生們愛學(xué)習(xí)、想創(chuàng)造。
四、 教學(xué)過程
1、 準(zhǔn)備部分:在課的開始部分,帶領(lǐng)學(xué)生作熱身操進(jìn)行熱身,充分活動(dòng)身體個(gè)關(guān)節(jié),為 學(xué)習(xí)和鍛煉做好準(zhǔn)備。
2、 基本部分:首先運(yùn)用游戲“搶座位”來進(jìn)行前滾翻輔助練習(xí),在技巧學(xué)習(xí)過程中應(yīng)用教學(xué)模型,采用了啟發(fā)式教學(xué),讓學(xué)生在安全的基礎(chǔ)上敢于嘗試,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,教師及時(shí)點(diǎn)撥、誘導(dǎo),使學(xué)生由過去的被動(dòng)學(xué)習(xí),變成主動(dòng)思考,自主活動(dòng)、自主創(chuàng)造、自我管理的活動(dòng)方式,同時(shí)心里也獲得了愉快的體驗(yàn)。在游戲的教學(xué)中,教師只提出目的和要求,小組討論練習(xí)方案,讓學(xué)生把這節(jié)課所學(xué)內(nèi)容運(yùn)用到游戲當(dāng)中去,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)快樂,在快樂中學(xué)習(xí),啟發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣,并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生反應(yīng)性和靈敏性,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
3、 結(jié)束部分:放松整理,在音樂的伴奏下,學(xué)生走成圓形進(jìn)行放松練習(xí)。讓學(xué)生對小組和個(gè)人進(jìn)行自我評定。回收體育器材。
五、 課的評價(jià)
本節(jié)課采用“一主自選”的教學(xué)模式,既重視群體教學(xué)又注意學(xué)生個(gè)性化幫助,最大限度的調(diào)動(dòng)了每位學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性,充分發(fā)揮師生在學(xué)習(xí)過程中的主導(dǎo)作用,真正體現(xiàn)教學(xué)的平等。
前滾翻說課稿 4
【教材概述】
前滾翻是水平一學(xué)生技巧學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一,其動(dòng)作簡單,對場地、器材要求不高,又適合男女學(xué)生練習(xí),易于普及和廣泛開展。通過對本課的學(xué)習(xí),可以讓學(xué)生了解前滾翻的動(dòng)作組成和常見錯(cuò)誤與糾正方法,并鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
【教學(xué)目標(biāo)】
1、知識(shí)與技能:
、倭私馇皾L翻的動(dòng)作組成:下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動(dòng)、亮相這6個(gè)動(dòng)作組成。
②知道常見錯(cuò)誤與糾正方法。
③讓學(xué)生根據(jù)教學(xué)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作。
2、過程與方法:
通過講解與演示讓學(xué)生先了解前滾翻的動(dòng)作組成,再通過視頻演示讓學(xué)生知道一些常見的錯(cuò)誤動(dòng)作與糾正方法,然后鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:
、偻ㄟ^講解與演示教會(huì)學(xué)生如何判斷優(yōu)美的前滾翻動(dòng)作,提高學(xué)生判斷與審美能力。
、谕ㄟ^鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于進(jìn)取的意志品質(zhì)。
【教學(xué)方法】
講解教學(xué)法、演示教學(xué)法
【教學(xué)過程】
第一環(huán)節(jié):了解前滾翻的動(dòng)作組成
動(dòng)作1——下蹲:并腳下蹲膝蓋要靠緊。
動(dòng)作2——撐手:兩臂與肩同寬,五指自然張開,放在距離比肩前一點(diǎn)的墊子上。
動(dòng)作3——低頭:屈臂低頭。
動(dòng)作4——蹬腿:雙腳用蹬地。提臀收腹。
動(dòng)作5——滾動(dòng):收腿團(tuán)身,借勢像球一樣向前滾動(dòng)。
動(dòng)作6——亮相:抱小腿成蹲撐姿勢,然后站起舉手亮相。
第二環(huán)節(jié):知道前滾翻的常見錯(cuò)誤與糾正方法
1、第一種錯(cuò)誤動(dòng)作——頭接觸墊子的位置錯(cuò)了,觸墊位置不是額頭、也不是頭頂,而是后腦勺。
糾正方法——“看笑臉”。方法是:并腳下蹲膝蓋靠緊后,把笑臉貼紙,貼在小腿中部,撐手后,1為抬頭眼看前方,2為低頭眼看笑面。1212反復(fù)進(jìn)行,形成深低頭動(dòng)作,確保提臀蹬地后,后腦勺先接觸墊子的正確動(dòng)作。
2、第二種錯(cuò)誤動(dòng)作——雙腳沒有充分蹬伸,導(dǎo)致滾動(dòng)力量不足,很難形成抱小腿成蹲撐姿勢,最后導(dǎo)致亮相動(dòng)作不連貫也不優(yōu)美。
糾正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說的撐手下蹲動(dòng)作,2為撐手并腳蹬地提臂動(dòng)作,1212反復(fù)進(jìn)行。
3、第三種錯(cuò)誤動(dòng)作——團(tuán)身不夠緊,滾動(dòng)力量減弱,這也是不能成功完成動(dòng)作的原因之一。
糾正方法——“搖小船”。方法是:仰臥在墊子上,雙手緊抱膝蓋,屈膝團(tuán)身,在墊子上前后搖滾。
4、第四種錯(cuò)誤動(dòng)作——滾翻時(shí)雙腳分開,滾動(dòng)力量減弱,不能很好地坐起站穩(wěn)。
糾正方法——“夾紙球”方法是:雙腳夾住紙球做前滾翻動(dòng)作,球不掉地。
第三環(huán)節(jié):根據(jù)教學(xué)步驟讓學(xué)生一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作
第一步:先學(xué)會(huì)保護(hù)幫助。動(dòng)作是:一側(cè)跪、二護(hù)壓、三托腿、四推送。也就是一手護(hù)著并輕壓練習(xí)者后腦勺,另一只手托住練習(xí)者大腿后部,在練習(xí)者提臀蹬腿時(shí),幫助其向前推進(jìn),完成前滾翻。
第二步:模仿下蹲、撐手、低頭動(dòng)作
第三步:“看笑臉”練低頭,確保后腦勺先著墊的.正確動(dòng)作。
第四步:“提臀蹬地”練習(xí)蹬腳。
第五步:“搖小船”練團(tuán)身。
第六步:發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤糾正練習(xí),通過前五步的練習(xí)后,現(xiàn)在就可以找一位同伴進(jìn)行前滾翻完整動(dòng)作的嘗試練習(xí)了。這時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)滾翻時(shí)雙腳分開這一類錯(cuò)誤動(dòng)作,你可以利用“夾紙球”的訓(xùn)練方法來糾正。
如果還發(fā)現(xiàn)其它常見錯(cuò)誤,可以針對常見錯(cuò)誤的糾正方法,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。
課的最后,做出一個(gè)個(gè)完整的前滾翻動(dòng)作,記住還有一個(gè)漂亮的亮相動(dòng)作,學(xué)會(huì)自我評價(jià)。
前滾翻說課稿 5
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,在教學(xué)過程中教師和學(xué)生互換角色,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用,并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué),以增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作意識(shí)。重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的評價(jià),學(xué)會(huì)自我評價(jià)和互相評價(jià),在評價(jià)的基礎(chǔ)上使學(xué)生共同進(jìn)步共同提高,且在互幫互助的過程中體會(huì)成功的喜悅和發(fā)揚(yáng)學(xué)生助人為樂的精神。
二、教材分析
本課以遠(yuǎn)撐前滾翻為主教材,這一教學(xué)內(nèi)容在整個(gè)教材中處于承上啟下的位置,是小學(xué)教學(xué)內(nèi)容前滾翻的延伸和中學(xué)教學(xué)內(nèi)容魚躍前滾翻的.基礎(chǔ),這一教學(xué)內(nèi)容的開設(shè),為魚躍前滾翻的教學(xué)打下鋪墊,有利于學(xué)生克服學(xué)習(xí)過程的懼怕心理,另結(jié)合初中生對競賽所表現(xiàn)出濃厚的興趣性,通過把遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)結(jié)合到競賽中,營造有序、活躍的教學(xué)氛圍,達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性,并在競賽過程中體會(huì)滾翻在身體失去平衡時(shí)緩沖和保護(hù)的作用,減少損傷。
三、學(xué)情分析
本課的教學(xué)對象為四年級(jí)的學(xué)生,他們的身體正處快速發(fā)展階段。在心理上渴望求新、求異、求趣,但又怕傷害,既希望獲得他人的注意與肯定,又缺乏一定的自信心。而且該階段的學(xué)生學(xué)習(xí)興奮點(diǎn)分散,不喜歡單調(diào)的課,所以在安排教材時(shí),要力求新穎,學(xué)生興趣就會(huì)被調(diào)動(dòng)起來。通過了解,大部分學(xué)生都見識(shí)過前滾翻,但還是有很多學(xué)生不自信、不熟練。針對這一實(shí)際情況,我安排了這一節(jié)技巧課。
四、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及年齡特點(diǎn)制定以下三個(gè)個(gè)教學(xué)目標(biāo):
。ㄒ唬┱J(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)以及在生活中如何運(yùn)用滾翻保護(hù)自己。
。ǘ┘寄苣繕(biāo):使80—90%的學(xué)生能獨(dú)立完成前滾翻動(dòng)作,20%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美,具有明顯的過程,并學(xué)會(huì)保護(hù)和幫助。
(三)情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價(jià)能力,提高審美和鑒賞美能力。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):蹬地有力。
難點(diǎn):撐蹬結(jié)合。
設(shè)置教學(xué)重難點(diǎn)是依據(jù):學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中較難掌握的技術(shù)部分。
六、教法與學(xué)法
教法:主要運(yùn)用直觀演示法、語言激勵(lì)法、競賽法、評價(jià)法等教學(xué)方法,讓學(xué)生觀看、模仿其動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu),同時(shí)簡化技術(shù)難點(diǎn),降低技術(shù)規(guī)范,使學(xué)習(xí)更貼近學(xué)生實(shí)際,使全體學(xué)生都有條件參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
學(xué)法:采用觀察法、模仿法、小組討論學(xué)練法、保護(hù)與幫助法、自我評價(jià)法等,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,營造合作探究,團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生通過多練習(xí),多思考,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量,體驗(yàn)成功的樂趣。
前滾翻說課稿 6
一、指導(dǎo)思想
本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中,真正促進(jìn)學(xué)生身心健康,體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑,豐富多彩,更具有時(shí)代性,讓學(xué)生在歡樂中精神得到熏陶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容分析
本課選自小學(xué)水平二教材《前滾翻》!肚皾L翻》是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。學(xué)好它有助于提高學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性,對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。本課的輔教材是發(fā)展雙足跳能力,這也是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。通過本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)有助于學(xué)生掌握日常生活中的實(shí)用技能從而提高適應(yīng)社會(huì)的能力,增強(qiáng)克服困難的信心。
三、學(xué)情分析
三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用示范、啟發(fā)、激勵(lì)等手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,結(jié)合運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)與幫助,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng),提高學(xué)生身體素質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力。
四、設(shè)計(jì)思路
1、教法
在教學(xué)中,主要采用提問作答法、自學(xué)體驗(yàn)法、講解示范法、反復(fù)練習(xí)法、巡視糾錯(cuò)法、語言激勵(lì)法等來達(dá)到傳授知識(shí)、掌握動(dòng)作技能的目的;通過同學(xué)間“伙伴”協(xié)作式的幫教、探討、展示和游戲,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,樹立練習(xí)的自信心和主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)精神,提高動(dòng)作質(zhì)量。
2、學(xué)法
本節(jié)課學(xué)生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競爭等學(xué)法,通過主動(dòng)體驗(yàn),邊學(xué)邊練,練習(xí)中思考,思考中學(xué)習(xí),運(yùn)用不斷嘗試、反復(fù)練習(xí)的方法,提高自己的動(dòng)作技能。最后通過游戲競賽把本節(jié)課的兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合在一起,讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中,逐步樹立正確的合作觀、競爭觀,達(dá)成智力因素與非智力因素的和諧發(fā)展。
3、教學(xué)過程
情景導(dǎo)入。
安排熱身操,其目的是活動(dòng)筋骨,避免運(yùn)動(dòng)損傷,并激發(fā)學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,為下一步教學(xué)做好生理、心理準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
。1)、教師導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。
設(shè)計(jì)目的:教師采用引導(dǎo)導(dǎo)入法讓學(xué)生回顧自己平時(shí)在家玩過的游戲,回憶起自己對前滾翻的印象。
(2)、分組練習(xí)、親自體驗(yàn)。將學(xué)生進(jìn)行分組,并提出相關(guān)安全措施要求,讓學(xué)生自己體驗(yàn)、嘗試。
設(shè)計(jì)目的:新課程教學(xué)提出要讓學(xué)生廣泛地體驗(yàn)、嘗試參與體育活動(dòng)的樂趣,因此本環(huán)節(jié)重點(diǎn)突出學(xué)生的自主體驗(yàn)學(xué)習(xí),在體驗(yàn)中培養(yǎng)對體育的求知欲。
知識(shí)探究。
(1)、學(xué)生根據(jù)自己嘗試、體驗(yàn)后的感受及生活經(jīng)驗(yàn),同小組伙伴展開討論。
設(shè)計(jì)目的:讓學(xué)生通過共同討論交流,嘗試尋找前滾翻的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生探究知識(shí)的意識(shí)。
。2)、教師參與其中,提出問題,聽取學(xué)生的交流分析;并結(jié)合學(xué)生展示解決存在的問題;然后教師講解示范技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)觀察,分小組進(jìn)行練習(xí)。
設(shè)計(jì)目的:教師參與其中,契機(jī)引導(dǎo),并通過提出問題,啟發(fā)和鼓勵(lì)學(xué)生思考,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。
(3)、反復(fù)練習(xí)。
設(shè)計(jì)目的`:學(xué)生根據(jù)本小組的練習(xí)情況對技術(shù)較差的學(xué)生給予鼓勵(lì)和幫助,培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的精神。
。4)、共同探究,探究不同開始姿勢的前滾翻。
設(shè)計(jì)目的:在已有的前滾翻知識(shí)的基礎(chǔ)上鼓勵(lì)啟發(fā)學(xué)生探究其它開始姿勢的前滾翻,引導(dǎo)學(xué)生對知識(shí)的進(jìn)一步探究,培養(yǎng)學(xué)生的求知欲。
鞏固提高。
通過游戲競賽,把本節(jié)課的兩個(gè)內(nèi)容結(jié)合在一起,讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩。
設(shè)計(jì)目的:在學(xué)生體驗(yàn)探究學(xué)習(xí)之后,教師安排競賽游戲,通過游戲進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高和鞏固所學(xué)知識(shí),并使學(xué)生的雙足跳躍能力得到了發(fā)展提高;通過小組競爭,增強(qiáng)集體凝聚力和榮譽(yù)感,培養(yǎng)學(xué)生合作能力與競爭意識(shí),從而實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)。
放松小結(jié)。
通過音樂放松,恢復(fù)身心;教師總結(jié)回顧內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行為向課外延伸。
五、教具的選擇和使用
小體操墊10床、標(biāo)志桿12根、橡皮筋若干
前滾翻說課稿 7
一、 本課教材:
1、技巧:前滾翻;
2、游戲:過障礙接力賽
二、教學(xué)創(chuàng)意:
本課教學(xué)以“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以教材為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題,以游戲練習(xí)為主線,選用“一材多用”、“高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,采用激勵(lì)的手段,調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際,積極創(chuàng)造機(jī)會(huì),自然滲透德育和運(yùn)動(dòng)保健教育。
三、說教材:
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓,起立要快。
本課另一教材是過障礙接力的游戲。兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),既面向全體學(xué)生,又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)保健,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
四、說學(xué)情:
本次是借班上課,學(xué)生的人數(shù)為48人。四年級(jí)的學(xué)生有一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。學(xué)生對動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法,多用激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。
五、說教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):95%的學(xué)生說出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和知道動(dòng)作的基本練習(xí)方法。
2、技能目標(biāo):80%以上的學(xué)生前滾翻時(shí)能做到團(tuán)身滾動(dòng),從而發(fā)展學(xué)生的滾翻能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)。
六、說教法:
全課由情景導(dǎo)入→觀察講解→模仿體驗(yàn)→自我鍛煉→游戲競賽→小結(jié)評價(jià)等學(xué)習(xí)流程進(jìn)行教學(xué)。語言激勵(lì)法:讓學(xué)生在“玩中樂,玩中練”,并結(jié)合課堂需要,通過語言的描述,帶著輕松、歡快的心情去學(xué)習(xí),產(chǎn)生新的求知欲。直觀法示范法:使學(xué)生知道正確的學(xué)習(xí)與練習(xí)方法,提高判斷能力,享受體育活動(dòng)的快樂等。
七、說學(xué)法:
1、嘗試練習(xí)法:根據(jù)小學(xué)生注意力易分散、集中時(shí)間短、易接受有關(guān)事物等心理特點(diǎn),在教學(xué)中先由學(xué)生自由嘗試練習(xí),再觀察教師示范動(dòng)作,最后進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、集體、小組結(jié)伴相結(jié)合,讓學(xué)生集體學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂習(xí)慣,再自主練習(xí)、發(fā)展個(gè)性,最后分組練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力。
八、說教學(xué)程序:
根據(jù)人體生理機(jī)能,活動(dòng)能力的變化規(guī)律:(即上升——穩(wěn)定——下降——恢復(fù)的規(guī)律),結(jié)合課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求,本節(jié)課我分為開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。
(一)開始準(zhǔn)備階段
1、課堂展望:師生問好,教師語言激勵(lì),提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,隊(duì)形為四列橫隊(duì)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng):“我是明星”的游戲,興致勃勃的學(xué)生和老師擊掌后進(jìn)入事先設(shè)計(jì)好的'四方形場地。接著學(xué)生分四組在四方形外的四個(gè)長方形的邊線上進(jìn)行“搶占堡壘”的游戲熱身(德育教育:做車可不要搶坐位哦。,最后“照鏡子” (畫字母)的游戲。充分調(diào)動(dòng)身體器官積極地參加到活動(dòng)中,使學(xué)生從安靜狀態(tài)進(jìn)入到工作狀態(tài),適應(yīng)學(xué)習(xí)的要求,這一節(jié)約為8分鐘左右,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度從弱到中。
。ǘ┗静糠
1、情景導(dǎo)入:先讓一位學(xué)生出來做前滾翻動(dòng)作,教師糾錯(cuò)講解并示范動(dòng)作。接著學(xué)生以四人一組,在體操墊上做前滾翻練習(xí)(語言激趣:教師讓學(xué)生展開想象的翅膀,看眼前的體操墊像什么?學(xué)生說像綠色的草地、像床墊子等。同學(xué)們既然說像草地、床墊子。想不想在上面滾一滾,翻一翻呢?)
2、情景展開:用一個(gè)正方體盒子與球同時(shí)進(jìn)行賽跑,讓學(xué)生觀察思考(哪個(gè)滾得正?哪個(gè)滾得快?)引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生思維,球滾動(dòng)快的原因。(得出團(tuán)身緊)再分小組進(jìn)行自練,進(jìn)一步改進(jìn)和完善動(dòng)作。這里教師再示范幾次團(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作加深學(xué)生的認(rèn)識(shí)。學(xué)生在練習(xí)的過程中頭頂?shù)奶弁辞闆r出現(xiàn)時(shí),本人啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生,(低著頭看到天的動(dòng)作)請學(xué)生出列表演,集體進(jìn)行講評后集體練習(xí)。有個(gè)別學(xué)生還會(huì)出現(xiàn)翻不過去的現(xiàn)象,這時(shí)引出在同伴保護(hù)和幫助下,各小組展示各自的風(fēng)采,培養(yǎng)學(xué)生的自信與個(gè)性。解決了一系列的的問題后可讓學(xué)生完整動(dòng)作練習(xí)幾次。巡視糾錯(cuò),提示學(xué)生相互觀察。
最后讓學(xué)生自由選擇高難度或原來難度的動(dòng)作練習(xí)。
3、游戲:過障礙接力賽
根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)及不服輸?shù)奶煨,我在基本部分還安排了“過障礙接力賽”這個(gè)游戲,嘗試由教師提供組裝游戲的“部件”,讓學(xué)生自己組合,設(shè)計(jì)場地,然后再進(jìn)行比賽。學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)小隊(duì),各隊(duì)成四路縱隊(duì)站在起跑線后,各隊(duì)第一人聽到信號(hào)后迅速在墊子上做一個(gè)前滾翻的動(dòng)作后,向前跑跳過小墊子,再向前跑繞過豎著的小墊子。迅速返回去拍同伴第二人的肩,第二人按照同樣的方法進(jìn)行游戲。這一環(huán)節(jié)約28分鐘左右,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為強(qiáng)。評出:最佳競賽獎(jiǎng);最佳進(jìn)步獎(jiǎng);最佳團(tuán)結(jié)獎(jiǎng);最佳守紀(jì)律獎(jiǎng)。
。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、放松:為了消除激烈運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的緊張狀態(tài),減輕、恢復(fù)心理和生理負(fù)擔(dān)。利用墊子和音樂進(jìn)行情境放松,使學(xué)生得到身心的全面放松。
2、小結(jié):學(xué)生互評,教師小結(jié)(把前滾翻的方法延伸到日常生活中來,培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。)
3、布置收器材
這一環(huán)節(jié)為4分鐘左右,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由漸弱到弱。
本節(jié)課的練習(xí)密度約35%,心率圖為:山峰型。
場地:籃球場 器材:錄音機(jī)一臺(tái)、16張墊子、排球一個(gè)、一個(gè)正方體盒子
前滾翻說課稿 8
各位老師大家好,今天我說課的內(nèi)容是——前滾翻。
指導(dǎo)思想:
以健康第一為指導(dǎo)思想,以全面突出學(xué)生的主體作用。
為前提,采用多種教學(xué)方法和豐富的教學(xué)內(nèi)容,調(diào)動(dòng)學(xué)生 主觀能動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
教材分析:
前滾翻是根據(jù)小學(xué)生的身體特征而制訂和開展的一門課程,是小學(xué)階段不可缺少訓(xùn)練項(xiàng)目,它既可以訓(xùn)練學(xué)生的基本活動(dòng)能力,提高靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì),又可以用于學(xué)生平時(shí)生活中的自我保護(hù),因此在訓(xùn)練中必須做好自我保護(hù)和相互保護(hù)以勉損傷。
學(xué)情分析:
根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)薄弱,自我保護(hù)能力差,而且對新的東西好奇,好學(xué),因此,教師在授課過程中側(cè)重于直觀示范法,多用激勵(lì)方法,激發(fā)學(xué)生的.膽量,本課重點(diǎn)在于手腳的用力,低頭,含胸,團(tuán)身的動(dòng)作要領(lǐng)。
教學(xué)目標(biāo):
。1)認(rèn)識(shí)目標(biāo):每個(gè)學(xué)生在各自的墊子上做普通的翻跟頭練習(xí),再由教師講解前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生在實(shí)際中去區(qū)分翻跟頭和前滾翻的區(qū)別。
(2)技能目標(biāo):通過練習(xí),要求學(xué)生100%的敢去嘗試,70%的學(xué)生能基本掌握,低頭手支撐,腳蹬地,團(tuán)身的動(dòng)作,30%的學(xué)生能熟練把握前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
。3)感情目標(biāo):在分組進(jìn)行練習(xí)和保護(hù)時(shí),必須在思想上使學(xué)生高度重視起來,不能分散注意力,做得好的,漂亮的進(jìn)行表演示范,其他同學(xué)鼓掌表揚(yáng),再以提問的方式讓學(xué)生回答前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)及這樣做的好處。
以下是教學(xué)過程:
引入主題:教師提問,誰會(huì)翻跟頭,現(xiàn)場表演一個(gè)跟全體師看看,激發(fā)學(xué)生的好奇和勇氣,更能使學(xué)生有興趣和信心參與。
熱身環(huán)節(jié):手撐地推車游戲,前面的同學(xué)雙手撐地,后面的同學(xué)抓住前面同學(xué)的雙腳向前走,每人沿籃球場半圈,再相互交換。
學(xué)習(xí)環(huán)節(jié):讓學(xué)生雙手撐地,通過兩腳之間盡量向后觀看,看誰看到的空間大,這就能使學(xué)生感受低頭含胸的動(dòng)作,為下面的練習(xí)做好準(zhǔn)備。
探索環(huán)節(jié):教師做一次完整的示范動(dòng)作,并對各動(dòng)作要點(diǎn)做出分解講解,并強(qiáng)調(diào)在做的過程中注意保護(hù)和幫助,怎樣才算是一次完整的前滾翻動(dòng)作展示,讓學(xué)生在練習(xí)中去體會(huì)。
學(xué)生互動(dòng)環(huán)節(jié):在一系列的講解示范后,學(xué)生進(jìn)行分組互幫練習(xí),找出存在的問題,如翻不過去(腳用力不夠),翻得不正(雙手用力不均),翻過后腳先住地(沒有團(tuán)身)等一系列問題。
教學(xué)方法:運(yùn)用雙人拉橡皮筋的方法來控制在翻的過程中不團(tuán)身或團(tuán)身不夠的動(dòng)作,用粉筆在墊子兩側(cè)畫線來糾正雙手用力不均而導(dǎo)致的側(cè)翻。
成果展示:鼓勵(lì)做得好的學(xué)生進(jìn)行示范演示,要求在觀看的學(xué)生找出問題,并思考應(yīng)該怎樣去克服。
教學(xué)后記:學(xué)生進(jìn)行共同放松練習(xí),總結(jié)本課堂的基本情況,布置課后的練習(xí)作業(yè),本次練習(xí)平均心率在135次左右。
我的說課完畢,謝謝各位老師,再見。
前滾翻說課稿 9
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,關(guān)注學(xué)生的不同需求,著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康的學(xué)習(xí),為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、教材分析
技巧教材中的動(dòng)作有著很好的鍛煉價(jià)值。通過魚躍前滾翻的練習(xí)不僅可有效地增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、克服困難的精神。魚躍前滾翻是技巧運(yùn)動(dòng)中滾翻類動(dòng)作,它是在小學(xué)基本掌握前滾翻動(dòng)作方法的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)的。典型特點(diǎn)為:一是要躍起,身體要有騰空;二是保持空中身體姿態(tài)后,兩手稍遠(yuǎn)撐,有控制的屈臂,低頭前滾。
三、學(xué)情分析
水平四的學(xué)生,具有肌肉耐力差,易疲勞,善于模仿,求知欲強(qiáng)等特點(diǎn)。因此,在實(shí)施體育教學(xué)中,充分考慮學(xué)生情況,不僅要加強(qiáng)學(xué)生的耐力,也要加強(qiáng)力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。并充分尊重學(xué)生的實(shí)際,給學(xué)生更多地展示空間,評價(jià)方式多采用鼓勵(lì)、啟發(fā)等語言,樹立自信,熱愛體育。男女生存在差異性,所以在魚躍前滾翻的新授課中注意進(jìn)行區(qū)別對待,關(guān)注到個(gè)體差異性。
四、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能說出魚躍前滾翻的動(dòng)作要點(diǎn);女生能夠獨(dú)立完成遠(yuǎn)撐前滾翻,男生能夠正確展示魚躍前滾翻并做到蹬地有力有騰空,滾動(dòng)圓滑方向正。
【過程與方法】
通過觀察模仿、小組討論、合作學(xué)習(xí)等方法,發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì),提升交流交往的能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì),養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
有騰空,前滾圓滑
【難點(diǎn)】
撐墊屈臂有控制
六、教學(xué)方法
1.講解示范法:通過精練適度的語言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.糾正錯(cuò)誤法:由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作,避免運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生,提高學(xué)習(xí)的自信心。
3.完整練習(xí)法:通過完整動(dòng)作的學(xué)練,幫助學(xué)生建立動(dòng)作的整體概念和動(dòng)作間的練習(xí)。
4.游戲比賽法:通過游戲與比賽的穿插,幫助學(xué)生在樂中學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。
5.分組練習(xí)法:通過體育小組的形式進(jìn)行練習(xí),并進(jìn)行組間競賽,教師可以有針對性的進(jìn)行教學(xué),并能提高學(xué)生的競爭意識(shí)。
6.保護(hù)與幫助法:幫助學(xué)生形成正確的運(yùn)動(dòng)技能,克服心理障礙,保證練習(xí)的安全。
七、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,檢查服裝,安排見習(xí)生。
【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進(jìn)行可以讓學(xué)生迅速進(jìn)入上課狀態(tài),并以熱情飽滿的態(tài)度進(jìn)行學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學(xué)生的安全意識(shí),避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)
為了降低肌肉粘滯性,防止運(yùn)動(dòng)中損傷,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動(dòng):
1.花樣跑
方法:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑一圈,期間插入8字跑、螺旋跑等。
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
【教學(xué)意圖】靈活的'慢跑形式可以增加趣味,負(fù)荷適宜;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操,在活動(dòng)關(guān)節(jié)的同時(shí),也讓學(xué)生在歡快的音樂中放松心情,融入課堂。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導(dǎo)入:復(fù)習(xí)前滾翻,導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容:魚躍前滾翻。
【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)導(dǎo)入可鞏固前面所學(xué)的內(nèi)容,并建立知識(shí)間的練習(xí),為學(xué)習(xí)新知識(shí)打下基礎(chǔ),便于學(xué)生對知識(shí)學(xué)習(xí)的融會(huì)貫通。
2.示范:采用正面和側(cè)面示范,展示完整、準(zhǔn)確的技術(shù)動(dòng)作。
【教學(xué)意圖】通過優(yōu)美、準(zhǔn)確的動(dòng)作示范,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。
3.講解:我會(huì)結(jié)合掛圖和自身示范,講解動(dòng)作要領(lǐng),并通過口訣的形式,幫助學(xué)生提煉體會(huì)動(dòng)作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和重點(diǎn)。
口訣:兩腳蹬地臂前擺,身體迅速騰起來;順勢屈臂要低頭,向前依次滾動(dòng)快;隨即屈膝又團(tuán)身,抱腿成蹲肩要跟。
【教學(xué)意圖】掛圖直觀、形象,可幫助學(xué)生理解動(dòng)作的發(fā)生過程;口訣易記、易體會(huì),可幫助學(xué)生理解記憶動(dòng)作發(fā)生的整個(gè)過程,并迅速抓住關(guān)鍵點(diǎn),為接下來的練習(xí)打下基礎(chǔ)。
4.練習(xí)
為了提升蹬擺的協(xié)調(diào)性及蹬地?fù)蔚氐臏?zhǔn)確性,我設(shè)置了以下兩個(gè)練習(xí):
(1)蹬地?cái)[臂的徒手預(yù)擺練習(xí)
(2)兔跳練習(xí)
方法:半蹲,兩臂后舉開始。兩腳蹬地,同時(shí)兩臂前擺躍起,兩手撐地,收腹、屈腿,兩腳落地成半蹲。
為了體會(huì)蹬地、撐墊、滾翻的技術(shù)配合及照顧男女學(xué)生的個(gè)體差異性我設(shè)置了第三個(gè)練習(xí):
(3)遠(yuǎn)撐前滾翻
在前面練習(xí)的基礎(chǔ)上,為了形成完整的動(dòng)作表象,體會(huì)完整動(dòng)作,設(shè)置了第四個(gè)練習(xí):
(4)保護(hù)與幫助下的魚躍前滾翻體會(huì)練習(xí)
組織教學(xué):教師講解保護(hù)與幫助的方法,并進(jìn)行保護(hù)與幫助。全體男生和部分有能力的女生在教師保護(hù)與幫助下依次體會(huì)練習(xí)。
糾錯(cuò):屈臂、低頭過早;團(tuán)身不緊,未能依次滾動(dòng)。糾正方法:用信號(hào)(擊掌或語言)提示屈臂時(shí)機(jī)。多進(jìn)行遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)。
為了解決練習(xí)中“沒有騰空”這一問題,并加強(qiáng)動(dòng)作的連貫性,我設(shè)置了第五個(gè)練習(xí)
(5)越過低軟(海綿磚、小墊子等)障礙物的魚躍前滾翻,體會(huì)騰空。
組織教學(xué):分為四個(gè)小組,小組內(nèi)進(jìn)行保護(hù)與幫助,并相互指導(dǎo)。
【教學(xué)意圖】通過循序漸進(jìn)的練習(xí),讓學(xué)生逐漸的掌握動(dòng)作要領(lǐng),更好地學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容。通過教師的個(gè)別糾錯(cuò)與集體糾錯(cuò),能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動(dòng)作,解決重難點(diǎn)問題,突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),形成正確的動(dòng)作技能。
5.組合動(dòng)作創(chuàng)編展演
組織教學(xué):4個(gè)學(xué)習(xí)小組,結(jié)合學(xué)過的體操墊上動(dòng)作進(jìn)行組內(nèi)組合動(dòng)作的創(chuàng)編。并進(jìn)行組內(nèi)練習(xí)。
要求:創(chuàng)編的動(dòng)作安全第一,連貫流暢。練習(xí)結(jié)束后進(jìn)行展演,并相互評價(jià)。
【教學(xué)意圖】通過這一環(huán)節(jié),既可以鞏固本節(jié)課所學(xué)習(xí)的知識(shí),又有利于知識(shí)學(xué)習(xí)的融會(huì)貫通,提升學(xué)生合作交流、自主創(chuàng)新的能力,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂放松操
2.課堂小結(jié):學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)情況,老師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)機(jī)體穩(wěn)定狀態(tài),為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。并通過學(xué)生和教師的總結(jié),強(qiáng)化本節(jié)動(dòng)作要點(diǎn)。針對本節(jié)課進(jìn)行鼓勵(lì)性評價(jià),為學(xué)生樹立信心,養(yǎng)成自我評價(jià)的意識(shí)。
八、場地器材
體操墊、錄音機(jī)、海綿磚。
九、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:130~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
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