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嬰兒撫觸指南
嬰兒撫觸指南
最近，一項(xiàng)新的關(guān)于育嬰的活動從國外傳入中國，那就是嬰兒撫觸。所謂嬰兒撫觸其實(shí)就是一種專門針對嬰兒有效的按摩。皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長及智能發(fā)育。
但是為了保證撫觸能夠有效且安全，依然有一些需要注意的細(xì)節(jié)。
撫觸人員
由于嬰兒撫觸的推過，如今已有專門的撫觸人員負(fù)責(zé)這項(xiàng)工作。撫觸人員相比于其他人顯然是更加專業(yè)，但是實(shí)際上最好的撫觸人選應(yīng)當(dāng)是寶寶的母親。寶寶對母親有著天然的依戀，而最為親近的母親的氣息也更加能在撫觸過程中讓寶寶感覺到安心及放松。所以最好是由寶寶母親進(jìn)行撫觸，由專業(yè)人員進(jìn)行指導(dǎo)。
撫觸準(zhǔn)備
撫觸開始之前，應(yīng)當(dāng)確保室溫在一個較為溫暖的溫度，且沒有正對寶寶的涼風(fēng)。同時需要注意房間清潔，準(zhǔn)備好干凈毛巾，尿布，換洗衣物，潤膚乳等物，且可放一些輕柔的音樂做背景。
另外應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)臅r間，不能是寶寶饑餓或者剛吃飽的狀態(tài)，最好選擇寶寶剛洗完澡的時間。
如何給嬰兒做撫觸
隨著時代的變化，新生代父母們的育兒觀念已悄然升級，父輩那一套"為孩子的溫飽和小康而奮斗"的放養(yǎng)方式已過時。越來越多的年輕父母們熱衷于追捧和學(xué)習(xí)先進(jìn)、科學(xué)的育兒方式，更加提倡愛在當(dāng)下，重視孩子的健康成長以及擁有親密的親子關(guān)系，讓孩子在和諧、有愛、親密的家庭氛圍中健康成長。
親密親子關(guān)系，從小開始培養(yǎng)，從堅持嬰幼兒撫觸開始。
早期撫觸就是在寶寶腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，從而促進(jìn)TA的體格生長及智能的發(fā)育。從小接受撫觸，將給寶寶帶來愛與被愛的滿足，使TA有伴隨一生的安全感和自信心。
1.與寶寶產(chǎn)生互動：透過肢體接觸，耙耙麻麻可以提供剛剛好適合于新生兒需要的溫度，而這能溝通信任感和安全感；耙耙麻麻也可以更了解嬰兒，并學(xué)會解讀嬰兒的哭泣、身體語言來進(jìn)行良好的溝通；撫觸按摩有助于發(fā)展嬰兒專一的注意力，讓嬰兒感受到被尊重，建立嬰兒和父母親的早期接觸呢！
2.對寶寶形成刺激：撫觸和按摩能夠?yàn)閷殞毜纳眢w充電，可以刺激寶寶的循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、荷爾蒙系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、淋巴系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、前庭系統(tǒng)，促進(jìn)其語言發(fā)展、肌肉發(fā)展和張力、加快TA成長、排泄及感覺統(tǒng)合等。按摩還可以讓寶寶的免疫系統(tǒng)得到強(qiáng)化，幫助寶寶抵抗疾病。此外，撫觸和按摩能促進(jìn)寶寶大腦神經(jīng)元的連接，加快髓鞘質(zhì)的生長，并且有助于改善寶寶的學(xué)習(xí)能力，幫助TA發(fā)展心靈及身體的意識感。
3.幫助寶寶舒緩：撫觸與按摩能緩解寶寶的腸脹氣和腸絞痛、便秘和排泄、腸胃（消化）痛、過量粘液、緩解成長痛、肌肉緊張、長牙期的各種不適；如果是有觸覺敏感或是神經(jīng)系統(tǒng)未成熟的寶寶，撫觸按摩可以舒緩TA的身體和心理的緊張、肌膚的敏感性。
4.幫助寶寶放松：撫觸與按摩改善了寶寶的生存環(huán)境，比如睡眠模式，行為狀態(tài)的規(guī)律化，讓寶寶建立更好的自我規(guī)律能力。撫觸還可以幫助寶寶肌肉張力正常化、增強(qiáng)環(huán)境適應(yīng)能力、保持平靜。肌膚對肌膚可以釋放良好的荷爾蒙，以創(chuàng)造關(guān)懷的、愛的、和同理心的行為。耙耙麻麻在按摩的過程中，會讓寶寶感覺變好的荷爾蒙得到釋放，而TA感覺糟糕的荷爾蒙的分泌降到最低，這樣還可以治療寶寶的身體。
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